Poletna izdaja revije ELLE

Telo in duh

S krompirjem do vitke postave: 10 + ogljikovih hidratov, ki pomagajo pri izgubi teže in hujšanju

Ali ste vedeli, da obstajajo vrste ogljikovih hidratov, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju in shujševalni dieti? Nič več strahu in bojazni pred ogljikovimi hidrati, v fotogaleriji si oglejte, kaj okusnega in zdravega danes pripraviti za kosilo!

30. 6. 2022

2. Jagodičevje Sadje je še posebej bogato z antioksidanti in prebiotičnimi vlakninami. Vsebujejo zelo malo ogljikovih hidratov in kalorij (50 … — 3 / 13

Profimedia

Ne spreglejte:

Je zeliščni čaj novi zeleni eliksir? Tu so najboljši zeliščni čaji za kurjenje maščob, s katerimi bomo enostavno shujšali
Odkrijte najljubši recept Belle Hadid za solato, ki njeno postavo ohranja vitko
Hujšanje brez diete: Poletni napitki, ki jih vključite v svojo lepotno rutino

Fotografije: Profimedia

Preberite še: Najboljši načini, kako po 40. letu obdržati kilograme: Spremenite svoj vsakdanjih ter sprejmite bolj zdrav in uravnotežen življenjski slog

Priporočamo tudi: Spoznajte “sun bob”, enostavno in sproščeno pričesko za goste lase, popolno za poletje

diete hujšanje lifestyle ogljikovi hidrati sadje stročnice telo in duh

Moda

H&M navdušil s poletnim kosom za manj kot 25 evrov (deluje kot iz prestižne kolekcije)

H&M navdušil s poletnim kosom za manj kot 25 evrov (deluje kot iz prestižne kolekcije)

5 barvnih kombinacij, ki jih to poletje nosi modna elita

5 barvnih kombinacij, ki jih to poletje nosi modna elita

outfit ideje, jeans, bela majica

Kaj obleči, ko nimate nič za obleči? 5 formul, ki vedno delujejo (in jih že imate v omari)

Pozabljeni trend se vrača v modo: Amal Clooney navdušila z eno najbolj elegantnih različic

Pozabljeni trend se vrača v modo: Amal Clooney navdušila z eno najbolj elegantnih različic

5 modnih pravil za nižje ženske: Kako vizualno podaljšati postavo in delovati vitkejše

5 modnih pravil za nižje ženske: Kako vizualno podaljšati postavo in delovati vitkejše

Lepota

Po kapri hlačah prihaja kapri pričeska: poudari ličnice in osveži obraz, idealna je za tanke lase

Po kapri hlačah prihaja kapri pričeska: poudari ličnice in osveži obraz, idealna je za tanke lase

Redke obrvi po 50. letu? S tem trikom lahko dosežete takojšen učinek liftinga

Redke obrvi po 50. letu? S tem trikom lahko dosežete takojšen učinek liftinga

Pričeska, ki doda leta: ženske lahko postara tudi za 10 let

Pričeska, ki doda leta: ženske lahko postara tudi za 10 let

Podcenjena sestavina v negi kože: odpravlja temne lise, akne in pordelost, razkrivajo dermatologi

Podcenjena sestavina v negi kože: odpravlja temne lise, akne in pordelost, razkrivajo dermatologi

Ti K-beauty izdelki postajajo nepogrešljivi v torbah profesionalnih vizažistov

Ti K-beauty izdelki postajajo nepogrešljivi v torbah profesionalnih vizažistov

Spirituelle

5 horoskopskih znamenj, ki vedno izberejo napačnega partnerja

5 horoskopskih znamenj, ki vedno izberejo napačnega partnerja

horoskop Venera v ovnu ljubezen

Lahko ste srečni, da jih imate v življenju: Ženske, rojene v teh znamenjih, so najboljše partnerke

Kdaj ste se poročili? Preverite, kaj mesec poroke razkriva o vašem zakonu

Kdaj ste se poročili? Preverite, kaj mesec poroke razkriva o vašem zakonu

Konec težkih časov za 3 znamenja: Junij jim vrača nasmeh, denar in občutek miru

Konec težkih časov za 3 znamenja: Junij jim vrača nasmeh, denar in občutek miru

Najslabši prijatelji po horoskopu: levi ne prenesejo škorpijonov, biki pa so konstantno v boju s strelci

Najslabši prijatelji po horoskopu: levi ne prenesejo škorpijonov, biki pa so konstantno v boju s strelci

najslabši partnerji glede na horoskop

Najslabši partner za vsako znamenje: Device ne morejo biti s tehtnicami, tehtnice pa ne z ovni, ne glede na to, kako zelo se imajo radi