Iskanje po Elle.si

Kako do boljšega spanca: Ta smoothie, ki ga spijete uro pred spanjem, vam bo zagotovil kakovosten spanec in prespano telo

Smoothie z uspavalnimi lastnostmi? O tem smo zagotovo vsi že sanjali, Dr. Barbara Sturm je to storila. Tukaj je čarobni recept za napitek "Sleep well …

Peganizem je nova hit dieta s pravilom 5-4-3-2-1: Ustvarja zdrave navade in dolgoročno vpliva na hujšanje

Peganska dieta združuje veganski in paleo koncept prehranjevanja in je zelo učinkovita pri hujšanju.

Učinkovite vaje za napet trebuh: Skrivnost japonskih žensk za njihovo večjo učinkovitost (in preprečevanje napihnjenosti)

Iščete sredstva za zmanjšanje napihnjenosti? Velikokrat lahko napihnjenost zmanjšate ali celo odpravite s preprostimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu. Ustvarjalci znanega fitnes kanala na …

Uživanje tega sadeža v popoldanskem času vam bo pomagalo do ravnega trebuha: Izkoristite njegovo moč kalija, magnezija ter vlaknin

Zaradi številnih potencialnih koristi za zdravje, odličnega okusa in zelo enostavnega uživanja na poti je banana superživilo, ki ga morate zdaj vključiti v svoj načrt …

7 enostavnih, okusnih in zdravih večerij: Dobra osnova in navdih za dobro prehrano pripomoreta k boljšemu počutju

Se počutite napihnjene, ste pridobili na teži ali se zgolj želite vrniti k zdravi prehrani? Ta, včasih zapleten prehod, vam olajšamo s sedmimi okusnimi, zdravimi …

Paradoks oljčnega olja: Najbolj nasitno olje je tudi odličen zaveznik pri hujšanju

Ta temelj mediteranske prehrane lahko že z vonjem pomiri apetit. Oljčno olje že dolgo velja za zdravo, zdaj pa mu pripisujejo tudi pomoč pri hujšanju …

Moda -

NAJNOVEJŠA KAMPANJA ZALANDO DESIGNER Z NASLOVOM “PORTRETI NOVE GENERACIJE“ ČRPA SVOJ NAVDIH IZ SVEŽE SKUPINE KREATIVCEV

Zalando, vodilna platforma za modo in lifestyle v Evropi, je izdala novo kampanjo z naslovom “PORTRETI NOVE GENERACIJE“. Kampanja v ospredje postavlja najbolj zaželjene videze …

20 najboljših vrst zelenjave za hujšanje in pospeševanje presnove: Izberite svoje najljubše "superživilo" in se znebite odvečnih kilogramov

Če obstaja pametna in zdrava strategija za hujšanje, je to povečanje količine zelenjave, ki jo zaužijete pri vsakem obroku. Predstavljamo vam zelenjavo, ki vam bo …

24 ur na krožniku Kate Middleton: Kako se v resnici prehranjuje osupljiva valižanska princesa?

Čez dan veliko surovega sadja in zelenjave, zvečer pa več udobne hrane...

Radikalna dieta, za katero se je odločila zvezdnica Shannen Doherty: Dieta obljublja ponovni zagon telesa ter zagotavlja dobro počutje

Shannen Doherty ima navado, da s svojimi sledilci na Instagramu redno deli svoje vsakdanje življenje in misli. Tokrat je zaupala dieto, za katero se je …

Japonska dieta z bananami je najbolj priljubljena dieta na svetu: Obljublja izgubo 7 kilogramov v samo 5 dneh!

Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu in mi vam razkrivamo, zakaj. 

Detox voda odstranjuje strupe in pomaga pri hujšanju: ​​Predstavljamo vam 4 recepte, za katere vam bo telo hvaležno

Predstavljamo vam 4 recepte za razstrupljanje vašega telesa, ki vam bodo pomagali shujšati.

Najbolj zdravi in ​​najmanj redilni oreščki: Z oreščki, bogatimi z maščobnimi kislinami in minerali, poskrbite za svoje zdravje in shujšajte

Oreščki in suho sadje so odličen prigrizek med obroki, zaradi svoje nasitne moči pa tudi idealno živilo, s katerim lahko preprečite lakoto in si zagotovite …

Meghan Markle je pred vrnitvijo v Kalifornijo po kraljičinem pogrebu "zahtevala individualno srečanje s kraljem Charlesom"

Meghan Markle zahtevala srečanje "ena na ena" s kraljem Charlesom, pravijo notranji viri kraljeve družine.

Madonnin posebni režim prehrane, ki se ga drži že leta: Ustvaril ga je njen trener, vodi pa ga načelo 30:30:40

Madonna je nedavno praznovala svoj 64. rojstni dan v Italiji, v nadaljevanju pa vam razkrivamo, kakšno dieto pop kraljica izvaja že leta, prav s to …

Princ Harry naj bi za smrt svoje babice, kraljice Elizabete II., izvedel le pet minut pred uradnim sporočilom palače

Princ Harry naj bi na Balmoral prišel nekaj časa po princu Williamu, da bi bil ob kraljici, vojvoda Susseški pa naj bi za kraljičino smrt …

Svetovni monarhi žalujejo za kraljico: Monaška princesa Charlene in monaški princ Albert na pogrebu kraljice Elizabete II

Monaška princesa Charlene je na kraljičinem pogrebu skupaj z možem, princem Albertom, oblečena v črno.

Lifestyle › Slastno -

Gwyneth Paltrow razkriva svoj izjemno zdrav recept toasta z avokadom: Obogatena različica avokadovega toasta, ki vas bo navdušila

Ta hiter in enostaven recept za avokadov toast, objavljen na Goopovem Instagram računu, je kot nalašč za zdrava kosila ali hiter in lahek prigrizek. Obožuje …

Najbolj brano