Iskanje po Elle.si

Kako do boljšega spanca: Ta smoothie, ki ga spijete uro pred spanjem, vam bo zagotovil kakovosten spanec in prespano telo

Smoothie z uspavalnimi lastnostmi? O tem smo zagotovo vsi že sanjali, Dr. Barbara Sturm je to storila. Tukaj je čarobni recept za napitek "Sleep well …

Peganizem je nova hit dieta s pravilom 5-4-3-2-1: Ustvarja zdrave navade in dolgoročno vpliva na hujšanje

Peganska dieta združuje veganski in paleo koncept prehranjevanja in je zelo učinkovita pri hujšanju.

Moda › Trend -

Sharon Stone je pri 64 letih v obleki z izrezi videti bolj zapeljiva kot kdajkoli prej

Sedaj je uradno, izrez pod prsmi se osupljivo vrača. Nekoč zelo priljubljen modni trend, ki razkriva spodnji del prsi, se je vrnil.

Razkrita kraljičina rutina pred spanjem: Stroga pravila so bila njena "skrivnost" dolgoživosti

Najnovejša raziskava je pokazala, da je njena nočna rutina najbolj iskana na Googlu.

Beljakovinski napitek, ki ga lahko pijete ob zajtrku, da pridobite mišično maso in shujšate: Priročna možnost, da si zagotovite zadosten vnos beljakovin takoj po treningu

Strokovnjaki za prehrano pojasnjujejo lastnosti znanih beljakovinskih napitkov iz sirotke in zakaj so lahko dobra izbira, zlasti po vadbi.

Lepota › Trend -

Triki Jennifer Aniston za hitrejšo rast las: Mnogi ga uporabljajo za nego obraza, a ne vedo, da je odličen za razcepljene konice

Jennifer Aniston prisega na 2 trika, s katerima njeni lasje ne le hitreje rastejo, ampak so tudi bolj sijoči in mehkejši.

Meghan Markle razkrila dve živili, ki ju med tednom izloči iz svoje prehrane

Žena princa Harryja s svojo omako iz bučk za testenine navdušuje množice.

Učinkovite vaje za napet trebuh: Skrivnost japonskih žensk za njihovo večjo učinkovitost (in preprečevanje napihnjenosti)

Iščete sredstva za zmanjšanje napihnjenosti? Velikokrat lahko napihnjenost zmanjšate ali celo odpravite s preprostimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu. Ustvarjalci znanega fitnes kanala na …

Lepota › Novice -

Čista in brezhibna koža po vzoru Skandinavk: 4 lepotne skrivnosti, ki vključujejo manj izdelkov in več naravne nege

Skandinavska regija je znana po čudovitih pokrajinah, bogati kulturi in brezhibni koži. Če želite doseči popolno polt, berite naprej in izvedeli boste vse, kar morate …

Uživanje tega sadeža v popoldanskem času vam bo pomagalo do ravnega trebuha: Izkoristite njegovo moč kalija, magnezija ter vlaknin

Zaradi številnih potencialnih koristi za zdravje, odličnega okusa in zelo enostavnega uživanja na poti je banana superživilo, ki ga morate zdaj vključiti v svoj načrt …

Lepota › Trend -

Laminacija obrvi brez tretmaja v salonu? Preizkusite te učinkovite trike za gladke, pokončne in laminirane obrvi

Laminirane obrvi so nedvomno eden od najbolj vročih lepotnih trendov ta hip, zahvaljujoč tem preprostim trikom pa si laminacijo obrvi lahko po dostopni ceni zagotovite …

7 enostavnih, okusnih in zdravih večerij: Dobra osnova in navdih za dobro prehrano pripomoreta k boljšemu počutju

Se počutite napihnjene, ste pridobili na teži ali se zgolj želite vrniti k zdravi prehrani? Ta, včasih zapleten prehod, vam olajšamo s sedmimi okusnimi, zdravimi …

Lepota › Novice -

Raven trebuh tudi po nosečnosti? 5 preprostih vaj za vrnitev v formo in dobro počutje v svojem telesu

Chiara Ferragni je italijanska blogerka, poslovna ženska, modna oblikovalka, model, ter mama dveh otrok. Kljub svoji dvakratni nosečnosti pa se ta zvezdnica lahko pohvali s …

Lifestyle -

Portret ob kavi, Jorg Zupan: da nikoli ne obupa, ga opominja tatu »skoz lačn«

Jorg Zupan, chef in lastnik ljubljanske restavracije z Michelinovo zvezdico Atelje ter neogostilne Breg, kot jo je poimenoval Zupan, je ob skodelici kave Barcaffè v …

Pilotska dieta za hitro in učinkovito hujšanje: Točkovni dietni režim, ki zagotavlja izgubo kar 5 kg v samo 7 dneh

Ugotovite, kako izgleda tabela točk za rusko pilotsko dieto, ki obljublja hitro hujšanje. Dieta ni zahtevna, potrebuje pa doslednost in vztrajnost.

Moda -

Spoznajte posebno kolekcijo, ki poudarja moč, svobodo in enakost žensk

Drzna omejena kolekcija znamke answear.LAB se imenuje Shero in je razlog, da so ženske vloge pridobile pomen. SHERO = SHE + HERO.

Lifestyle -

Barcaffè tokrat premika s portreti ob kavi: navdihujoče osebe, ki te bodo spodbudile k prvim korakom

V duhu kampanje Premakni se na Barcaffè že dolgo ozaveščajo o pomembnosti prvih korakov in vztrajnem doseganju ciljev. Tokrat s priznanim slovenskim fotografom pričenjajo projekt …

Moda › Trend Ideja -

Modna dekleta napovedujejo 7 največjih trendov jesenskih škornjev letošnje sezone

Sezona škornjev bo vsak čas tu! Napovedovalci trendov delijo jesenske obvezne sloge.

Najbolj brano