Rezultati iskanja - glikemični indeks - Elle.si

Rezultat iskanja

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Največ, kar lahko storite za svoje zdravje: Sadje z največjo vsebnostjo vitamina C in absolutni zmagovalec študije za bolj zdravo življenje

Telo in duh

Največ, kar lahko storite za svoje zdravje: Sadje z največjo vsebnostjo vitamina C in absolutni zmagovalec študije za bolj zdravo življenje

Kaj in koliko piti med vročinskim valom? Voda morda ni najboljša izbira, poskusite te pijače

Lifestyle

Kaj in koliko piti med vročinskim valom? Voda morda ni najboljša izbira, poskusite te pijače

Poslovite se od prekinitvenega posta - tukaj je metoda, za katero znanost pravi, da je še učinkovitejša pri hujšanju

Telo in duh

Poslovite se od prekinitvenega posta - tukaj je metoda, za katero znanost pravi, da je še učinkovitejša pri hujšanju

Zmanjšajte kalorije v rižu za kar 50 % s tem znanstvenim trikom, ki ga predlagajo strokovnjaki

Telo in duh

Zmanjšajte kalorije v rižu za kar 50 % s tem znanstvenim trikom, ki ga predlagajo strokovnjaki

Dostopno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Telo in duh

Dostopno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

6 ključnih nasvetov za uspešno zanositev še preden prične par aktivno delati na zanositvi

Telo in duh

6 ključnih nasvetov za uspešno zanositev še preden prične par aktivno delati na zanositvi

5 najboljših protivnetnih in zdravilnih živil, ki jih umestite v svoj jedilnik, da z njimi v trenutku pozdravite svoje telo

Telo in duh

5 najboljših protivnetnih in zdravilnih živil, ki jih umestite v svoj jedilnik, da z njimi v trenutku pozdravite svoje telo

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Telo in duh

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

5 na dan: Shujševalna "metoda 3:2" bo spremenila vaš vzorec prehranjevanja ter uživanja sadja in zelenjave

Telo in duh

5 na dan: Shujševalna "metoda 3:2" bo spremenila vaš vzorec prehranjevanja ter uživanja sadja in zelenjave

To so edine zdrave testenine, ki jih priporočajo strokovnjaki: Brezglutenska alternativa in visoka vsebnost vlaknin, ki vas po obroku ne bo obtežila in napihnila

Telo in duh

To so edine zdrave testenine, ki jih priporočajo strokovnjaki: Brezglutenska alternativa in visoka vsebnost vlaknin, ki vas po obroku ne bo obtežila in napihnila

Superživilo, ki je mnogim zvezdnicam povrnilo vitkost: Najboljši samostojni prigrizek, ki bo spremenil vašo kuhinjo in počutje

Telo in duh

Superživilo, ki je mnogim zvezdnicam povrnilo vitkost: Najboljši samostojni prigrizek, ki bo spremenil vašo kuhinjo in počutje

Pozabite na branje kaloričnih vrednosti na živilih, to je edini dejavnik, ki bi ga morali upoštevati

Telo in duh

Pozabite na branje kaloričnih vrednosti na živilih, to je edini dejavnik, ki bi ga morali upoštevati

Ta škrobnata zelenjava je vse, kar potrebujete za hitrejše hujšanje (in vsi jo obožujemo!)

Telo in duh

Ta škrobnata zelenjava je vse, kar potrebujete za hitrejše hujšanje (in vsi jo obožujemo!)

Neverjetne zdravilne in shujševalne lastnosti te zelenjave: Pomladi bi jo morali pojesti čim več

Telo in duh

Neverjetne zdravilne in shujševalne lastnosti te zelenjave: Pomladi bi jo morali pojesti čim več

Nasvet zdravnika, kako še naprej jesti testenine, ne da bi pridobili na telesni teži

Telo in duh

Nasvet zdravnika, kako še naprej jesti testenine, ne da bi pridobili na telesni teži

Živilo, ki ga obožujejo nosečnice, bi morala jesti vsaka ženska: Spodbuja hujšanje, uravnava holesterol in je je polno antioksidantov

Telo in duh

Živilo, ki ga obožujejo nosečnice, bi morala jesti vsaka ženska: Spodbuja hujšanje, uravnava holesterol in je je polno antioksidantov

5 vsakodnevnih navad, ki se jim morate izogibati, če ne želite pridobiti dodatnih kilogramov

Telo in duh

5 vsakodnevnih navad, ki se jim morate izogibati, če ne želite pridobiti dodatnih kilogramov

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Top zdrave navade za razstrupljanje telesa pred poletjem

Telo in duh

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Top zdrave navade za razstrupljanje telesa pred poletjem