Rezultati iskanja - hrbtenica - Elle.si

Rezultat iskanja

Te vaje za trebušne mišice so tako zahtevne, da se znojijo tudi trenerji! Dobra novica je, da obljubljajo hitre rezultate...

Novice

Ubijalske trebušne mišice: Razkrivamo 5 najtežjih (a najučinkovitejših) vaj za trebušne mišice, ki jih morate izvajati med poletjem

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Telo in duh

To sta vaji, ki lahko nadomestita uro teka: Okrepita noge, učvrstita celotno telo, napolnita z energijo, lahko pa tudi shujšate

Ta joga položaj obrnjene sveče je terapevtski postopek za celotno telo, potrebujete le 10 minut in steno.

Telo in duh

Jogijski položaj 'sveča' dela čudeže za telo in duha: Za počitek in pomladitev potrebujete le 10 minut in steno

Strokovnjaki priporočajo ta položaj za spanje in trdijo, da je najboljši za kakovosten spanec in spočito telo.

Telo in duh

Kakšen je najboljši položaj za spanje? Strokovnjaki razkrivajo, kako bi morali spati za najboljši spanec in počutje

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Novice

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

"William je besen na Kate": Ni mu mar za njeno bolezen, prisilil jo je v neprijetno dejanje, da bi rešil ugled družine

Dolg jezik

"William je besen na Kate": Ni mu mar za njeno bolezen, prisilil jo je v neprijetno dejanje, da bi rešil ugled družine

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji.

Telo in duh

Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Horoskop: Če bi bil zodiak velika družina, katero vlogo bi imelo vaše znamenje?

Spirituelle

Horoskop: Če bi bil zodiak velika družina, katero vlogo bi imelo vaše znamenje?

Odpravite smrčanje in izboljšajte prebavo: 6 razlogov, zakaj lahko spanje v tem položaju resnično izboljša vaše zdravje

Lepota

Odpravite smrčanje in izboljšajte prebavo: 6 razlogov, zakaj lahko spanje v tem položaju resnično izboljša vaše zdravje

Lažje od trebušnjakov: "Lena" vaja, ki bo zmanjšala in izklesala vaš trebuh v samo dveh tednih

Telo in duh

Lažje od trebušnjakov: "Lena" vaja, ki bo zmanjšala in izklesala vaš trebuh v samo dveh tednih

5 do 8 kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Telo in duh

5 do 8 kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Se s svojimi najbližjimi strinjate v vsem in ali je to tisto, kar nas veže med sabo? Raziskuje naša novinarka

Lifestyle

Se s svojimi najbližjimi strinjate v vsem in ali je to tisto, kar nas veže med sabo? Raziskuje naša novinarka

Nasveti, ki vam lahko rešijo življenje: Ustrezna drža med obroki lahko izboljša prebavo in preprečuje napihnjenost

Telo in duh

Nasveti, ki vam lahko rešijo življenje: Ustrezna drža med obroki lahko izboljša prebavo in preprečuje napihnjenost

Izgorevanje kalorij in povečanje pretoka limfe: Svojemu telesu privoščite vadbo, ob kateri boste uživali, in shujšajte

Novice

Izgorevanje kalorij in povečanje pretoka limfe: Svojemu telesu privoščite vadbo, ob kateri boste uživali, in shujšajte

Vzdevek kralja Charlesa III. za Meghan Markle veliko pove o tem, kako jo vidigleda nanjo

Dolg jezik

Vzdevek kralja Charlesa III. za Meghan Markle veliko pove o tem, kako jo vidigleda nanjo

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja

Telo in duh

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja

Trener zvezdnic razkriva, kako do ravnega trebuha in trebušnih mišic v 5 minutah na dan

Novosti

Trener zvezdnic razkriva, kako do ravnega trebuha in trebušnih mišic v 5 minutah na dan

Kako Gisele Bundchen vzdržuje svojo vitko linijo? Predstavljamo vam vodnik vaj za popolno izoblikovano telo

Novice

Kako Gisele Bundchen vzdržuje svojo vitko linijo? Predstavljamo vam vodnik vaj za popolno izoblikovano telo