Rezultat iskanja

Kako pozimi ne pridobiti na teži: Od zavestnega prehranjevanja do začimb in dobrega spanca - 8 preprostih nasvetov, ki jih lahko upošteva vsak
Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo
Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah in sklepih? 6 znakov,  da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D
5 pogosto zaužitih živil, ki se zdijo zdrava, a v resnici niso. Jih uživate tudi vi?
Kaj jesti pri 20., 40. in 60. letih: Pravila, ki bi se jih morala držati vsaka ženska za zdravje in vitkost
Kate Middleton za zajtrk vedno jé enako – in zato njeno telo ne pozna maščobe: Ta super zdrava jed lahko pomaga zmanjšati apetit
5 živil, ki imajo največ vitamina D: Mnogi se ne zavedajo, kako nevarno je lahko njegovo pomanjkanje za zdravje
Z današnjim dnem boste ta živila zagotovo vključili v svoj jedilnik: 3 živila, ki bi jih morali jesti vsak dan za hitrostno hujšanje
Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano
Presna dieta: Recept za najljubšo solato Kate Middleton  si boste želeli zapisati
Živilo, ki ga Jelena Đoković uživa neprestano: Pospeši metabolizem, čisti toksine, črevesje pa deluje kot ura (preizkusite njen najljubši recept)
Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen
4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Darilo za vašo kožo in zdravje: Nepričakovano živilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za čisto kožo in enostavno hujšanje
To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50. let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom
Prečiščevalna dieta: Katera živila za razstrupljanje jeter je treba uživati jeseni? (prava strategija ni post, osredotočite se na to prehrano)
To je matematično pravilo za razstrupljevalno dieto in slovo od bolečin v trebuhu: Vključuje tudi neomejeno količino temne čokolade!
Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje
Dieta 16/8 je trenutno najbolj popularna dieta na svetu: Optimalna rešitev za izgubo maščobe in oblikovanje postave brez "jo-jo" učinka
Okrepite svoje zdravje in se znebite neželenih kilogramov: 5 (zelo) enostavnih sprememb, ki jih priporoča strokovnjak za prehrano