Rezultati iskanja - koliko kalorij zaužiti - Elle.si

Rezultat iskanja

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Pegasti badelj deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo. Zato ga je dobro imeti v shrambi, v obliki napitkov in dodatkov.

Telo in duh

Deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo: Naravni dodatek za prečiščevanje jeter pred prihajajočimi prazniki in po njih, ki ga morate imeti v shrambi

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Strokovnjaki pravijo, da je uživanje teh živil ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za hitrejšo rast las.

Novice

Kako poskrbeti za hitro rast las? Odkrivamo vitamine in živila, ki prispevajo k okrevanju in hitrejši rasti las

To so prednosti ingverjevega napitka, ki ga popijte vsako jutro na prazen želodec.

Telo in duh

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec: Znižuje hlesterol, vaše črevesje bo delovalo kot ura, odvečna maščoba pa se bo kar topila

Pravilna prehrana je polovica zdravja in če želite biti vitki, bodite pozorni na to, kaj jeste.

Telo in duh

Kaj jesti pri 20., 40. in 60. letih: Pravila, ki bi se jih morala držati vsaka ženska za zdravje in vitkost

Dolg kamelji plašč Meghan Markle se je izkazal za obvezen kos za zimo 2023/2024

Novice

Dolg kamelji plašč Meghan Markle se je izkazal za obvezen kos za zimo 2023/2024

To so prednosti, ki jih bo deležno vaše telo, če boste vsak dan tekli zgolj 15 minut.

Telo in duh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če bi vsak dan tekli le 15 minut? (koristi za telo in um so neverjetne)

Če spadate med te skupine, obvezno dodajte granatno jabolko na svoj jedilnik in ne bo vam žal.

Telo in duh

Kdo vse bi moral uživati granatno jabolko? To čarobno sadje je v zimskem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa še posebej pomembno

Po mnenju strokovnjakov je bolj pomembno, kaj jeste za zajtrk, kot kdaj ga jeste.

Telo in duh

Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

Nutricionisti se strinjajo, da je vsakodnevno pitje čaja povsem v redu in da ima ta navada številne koristi za zdravje. Kaj točno pa se zgodi z našim telesom, če vsak dan pijemo čaj?

Lifestyle

Neverjeten vpliv na zdravje: Kaj se zgodi v našem telesu, če vsak dan pijemo zeleni ali črni čaj?

Hranilni kvas, alternativa siru, ki je koristen za vaše lase.

Lepota

Sestavina, ki nadomešča sir in (po mnenju strokovnjakov) preprečuje izpadanje las ter zagotavlja močne in zdrave lase

"Nikomur ne pristoji tako dobro": Stajling, zaradi katerega je Severina požela številne komplimente

Personelle

To je vadba in jedilnik, ki se ju Severina drži že leta: Zahvaljujoč njima ima linijo kot pri dvajsetih

5 živil, ki vsebuje največ vitamina D in zakaj je njegovo pomanjkanje tako nevarno.

Telo in duh

5 živil, ki imajo največ vitamina D: Mnogi se ne zavedajo, kako nevarno je lahko njegovo pomanjkanje za zdravje

Zlato pravilo frizerjev za temeljito čiščenje in razstrupljanje las ter njihov večji sijaj: Trik, ki ga lahko izvajate doma, in to samo enkrat na teden

Lepota

Zlato pravilo frizerjev za temeljito čiščenje in razstrupljanje las ter njihov večji sijaj: Trik, ki ga lahko izvajate doma, in to samo enkrat na teden

Zakaj je dobro jesti kostanj? Poln je vitaminov in mineralov, a ta skupina ljudi naj bo previdna

Telo in duh

Zakaj je dobro jesti kostanj? Poln je vitaminov in mineralov, a ta skupina ljudi naj bo previdna

Z današnjim dnem boste ta živila zagotovo vključili v svoj jedilnik: 3 živila, ki bi jih morali jesti vsak dan za hitrostno hujšanje

Telo in duh

Z današnjim dnem boste ta živila zagotovo vključili v svoj jedilnik: 3 živila, ki bi jih morali jesti vsak dan za hitrostno hujšanje

10 kosov, ki jih želimo kupiti na črni petek

Trend Ideja

10 vrhunskih modnih kosov, ki jih lovimo na popustih na črni petek

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Telo in duh

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Gwyneth Paltrow

Novice

Ta trend krila, ki ga je nosila Gwyneth Paltrow, bo obvezen za praznično sezono. Stajling smo poustvarili z Zarini kosi za manj kot 50 evrov