Rezultati iskanja - koristi spanca - Elle.si

Rezultat iskanja

Zato se redite in upočasnjujete metabolizem: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati

Telo in duh

Zato se redite in upočasnjujete metabolizem: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati

Ne sladkor ali cimet, to je sestavina, ki bi jo morali dodati svoji jutranji kavi za boljše zdravje in hujšanje

Telo in duh

Ne sladkor ali cimet, to je sestavina, ki bi jo morali dodati svoji jutranji kavi za boljše zdravje in hujšanje

9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

Telo in duh

9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti, preprečuje izpadanje las ter krepi imunski sistem

Telo in duh

To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti, preprečuje izpadanje las ter krepi imunski sistem

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Novice

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

Telo in duh

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit

Telo in duh

Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit

Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Telo in duh

Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo

Telo in duh

Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

Lifestyle

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo

Novice

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo

Kako vpliva na spanec, če imate med spanjem telefon na nočni omarici?

Telo in duh

Kako vpliva na spanec, če imate med spanjem telefon na nočni omarici?

Ivo Boscarol iskreno: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno"

Novice

Ivo Boscarol iskreno: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno"

Varno na sonce: Sestavine, ki se jim morate izogibati v kozmetiki, preden greste na sonce

Novice

Varno na sonce: Sestavine, ki se jim morate izogibati v kozmetiki, preden greste na sonce

Pravilo ene minute: "Odkar ga uporabljam, je moj dom pospravljen brez težav"

Lifestyle

Pravilo ene minute: "Odkar ga uporabljam, je moj dom pospravljen brez težav"

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Lifestyle

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Vsako jutro spijte žlico tega ljubljenega živila in se za vedno poslovite od odvečnih kilogramov: Dobro je za srce in ohranja holesterol pod nadzorom

Telo in duh

Vsako jutro spijte žlico tega ljubljenega živila in se za vedno poslovite od odvečnih kilogramov: Dobro je za srce in ohranja holesterol pod nadzorom

Z enim obrokom tega sadja na dan poskrbite za zdravje telesa in poživite svojo kožo: Vsebuje koktelj vitaminov in podpira zdravje črevesja (zaužijte ga zvečer)

Telo in duh

Z enim obrokom tega sadja na dan poskrbite za zdravje telesa in poživite svojo kožo: Vsebuje koktelj vitaminov in podpira zdravje črevesja (zaužijte ga zvečer)

Zapeljiva in čutna: Meghan Markle za zmenek s Harryjem oblekla elegantno črno obleko z odprtim hrbtom

Novice

Zapeljiva in čutna: Meghan Markle za zmenek s Harryjem oblekla elegantno črno obleko z odprtim hrbtom