Rezultat iskanja

Božični trik slavnega kuharja Jamie Oliverja, s katerim boste za božično večerjo zaužili vsaj pol manj kalorij
Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade
Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah in sklepih? 6 znakov,  da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D
Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec: Znižuje hlesterol, vaše črevesje bo delovalo kot ura, odvečna maščoba pa se bo kar topila
Kaj se zgodi z vašim telesom, če bi vsak dan tekli le 15 minut? (koristi za telo in um so neverjetne)
To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak
Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje
Najboljši protistrup proti stresu: Spanje s psom ali mačko prinaša nekatera tveganja (a številne prednosti)
To jesen se podajte na ta čokoladni oddih in zadovoljite prav vse svoje čute!
4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
6 živil, ki povzročajo odvisnost in jih ne moremo nehati jesti (za vse so krivi možgani)
Poznate trik uravnavanja telesne teže? 3 razlogi, zakaj je po mnenju strokovnjaka prekinitveni post boljši od omejevanja kalorij
Zakaj je drugi dan menstruacije za večino žensk najtežji? Za tem je preprost razlog, pojasnjujejo strokovnjaki
Tega nikakor ne počnite po 17.uri, če želite shujšati, ne da bi se odrekli hrani: Privoščite si večerjo, a pozabite na to vsakdanjo navado
Menite, da so vaši pigmentni madeži edinstveni in jim ni pomoči? Motite se, kajti obstaja ta rešitev
Zakaj je lahko načrtovana spolnost veliko boljša od spontane? Nasvet, ki ga je vredno preizkusiti
To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži
Ali ste pogosto utrujeni? Verjetno nevede delate eno od teh 7 napak
Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite
Najboljša semena, ki bi jih morala uživati vsaka ženska, ko dopolni 50 let: Upočasnjujejo staranje kože in kosti ter močno omilijo prve znake menopavze