Rezultati iskanja - glikemični indeks - Elle.si

Rezultat iskanja

5 pogosto zaužitih živil, ki se zdijo zdrava, a v resnici niso. Jih uživate tudi vi?

Telo in duh

5 pogosto zaužitih živil, ki se zdijo zdrava, a v resnici niso. Jih uživate tudi vi?

Ohranjanje vitke postave tudi pozimi: To je 5 navad, zaradi katerih po mnenju naturopata pridobivate na teži

Telo in duh

Ohranjanje vitke postave tudi pozimi: To je 5 navad, zaradi katerih po mnenju naturopata pridobivate na teži

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Telo in duh

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite

Telo in duh

Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite

Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici

Telo in duh

Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici

5 skupin ljudi, ki bi jeseni morale jesti bučo: Bogata je s super zdravimi hranili, te pa imajo posebno moč

Telo in duh

5 skupin ljudi, ki bi jeseni morale jesti bučo: Bogata je s super zdravimi hranili, te pa imajo posebno moč

Zakaj je jogurt skyr boljši od grškega jogurta? Odlično sredstvo proti napihnjenemu trebuhu z neverjetnimi prednostmi za zdravje (poskusite sami)

Telo in duh

Zakaj je jogurt skyr boljši od grškega jogurta? Odlično sredstvo proti napihnjenemu trebuhu z neverjetnimi prednostmi za zdravje (poskusite sami)

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50. let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

Lifestyle

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50. let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži

Telo in duh

To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Vi hodite, kilogrami pa se topijo: To je število kalorij, ki jih lahko pokurite v zgolj eni uri

Telo in duh

Vi hodite, kilogrami pa se topijo: To je število kalorij, ki jih lahko pokurite v zgolj eni uri

Ali je res najboljši nadomestek sladkorja? Naravno brezkalorično sladilo, ki ne vsebuje maščob in je priljubljen nadomestek sladkorja

Telo in duh

Ali je res najboljši nadomestek sladkorja? Naravno brezkalorično sladilo, ki ne vsebuje maščob in je priljubljen nadomestek sladkorja

Ta družina mesnatih sadežev je najbolj zdrava in vam bo pomagala shujšati ter se boriti proti znakom staranja

Telo in duh

Ta družina mesnatih sadežev je najbolj zdrava in vam bo pomagala shujšati ter se boriti proti znakom staranja

Te 4 skupine ljudi bi morale jesti fige – a ne katere koli: Pomagajo pri številnih zdravstvenih težavah in nimajo niti grama maščobe

Telo in duh

Te 4 skupine ljudi bi morale jesti fige – a ne katere koli: Pomagajo pri številnih zdravstvenih težavah in nimajo niti grama maščobe

5 najboljših jutranjih rutin, ki jih morate po mnenju strokovnjaka za prehrano izvajati vsako jutro, da si povrnete svojo postavo

Telo in duh

5 najboljših jutranjih rutin, ki jih morate po mnenju strokovnjaka za prehrano izvajati vsako jutro, da si povrnete svojo postavo

Testiramo: Kozmetične nege, ki jih dermatologi in kozmetologi priporočajo poleti

Novice

Testiramo: Kozmetične nege, ki jih dermatologi in kozmetologi priporočajo poleti

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Največ, kar lahko storite za svoje zdravje: Sadje z največjo vsebnostjo vitamina C in absolutni zmagovalec študije za bolj zdravo življenje

Telo in duh

Največ, kar lahko storite za svoje zdravje: Sadje z največjo vsebnostjo vitamina C in absolutni zmagovalec študije za bolj zdravo življenje

Kaj in koliko piti med vročinskim valom? Voda morda ni najboljša izbira, poskusite te pijače

Lifestyle

Kaj in koliko piti med vročinskim valom? Voda morda ni najboljša izbira, poskusite te pijače

Poslovite se od prekinitvenega posta - tukaj je metoda, za katero znanost pravi, da je še učinkovitejša pri hujšanju

Telo in duh

Poslovite se od prekinitvenega posta - tukaj je metoda, za katero znanost pravi, da je še učinkovitejša pri hujšanju