Rezultat iskanja

8 živil proti depresiji, ki izboljšujejo razpoloženje in bi jih morali jesti, ko se počutimo slabo
Strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdravo sadje med vsemi: Zmagovalec med antioksidanti in celo bolj zdrav kot večina zelenjave
Bolj enostavne izgube kilogramov zagotovo še niste videli: S čiščenjem telesa do izgube 3 kilogramov, vse kar potrebujete, pa so sadje, zelenjava ter počitek
Znano je, kaj v dnevu zaužije Kate Middleton, da ohranja svojo vitko postavo: Za kosilo se drži surove prehrane, a za večerjo tega nikdar ne izpusti
Dieta 16/8 je trenutno najbolj popularna dieta na svetu: Optimalna rešitev za izgubo maščobe in oblikovanje postave brez "jo-jo" učinka
Že več let ima 62 kg in je po pravilu 7: Melania Trump svojo vitko postavo dolguje tem nekaj trikov, pri eni stvari pa je šibka
Zakaj v vročem vremenu trpimo zaradi otekanja in zadrževanja vode v telesu? To so nasveti, zaradi katerih boste spet uživali v poletju (upoštevajte ta jedilnik)
10 živil, bogatih z betakarotenom, ki jih uživajte za naravno in intenzivno zagorelost: Betakaroteni so vaši zavezniki za zdravo in sijočo kožo
V teh vročih dneh prečistite in oživite svoje telo s temi 6 živili, ki so idealna za razstrupljanje in vitalnost telesa
Tukaj je nova Elle! Urednica Petra Windschnurer se tokrat sprašuje: Kaj obleči danes in kaj jutri, da bom videti dobro?
Kalifornijska dieta za hitro hujšanje brez frustracij in štetja kalorij: Podobna sredozemski dieti, a veliko boljša!
Chia puding po receptu Kim Kardashian je postal prava internetna senzacija za hujšanje: Lahek prigrizek, ki ga boste oboževali
Kumarična dieta je najenostavnejša poletna dieta: V samo dveh tednih boste imeli do 7 kg manj, odrekanja pa so minimalna
Pripravite svoje telo na obstojno zagorelost, ki bo trajala vse do jeseni: Ti koraki in dodatki so nujni za doseganje zdrave in zavidanja vredne polti
To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to
5 na dan: Shujševalna "metoda 3:2" bo spremenila vaš vzorec prehranjevanja ter uživanja sadja in zelenjave
Če vam prekomerno izpadajo lasje, vam v telesu primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v prehrano za goste in bujne lase
S to sestavino v kombinaciji z jajci lahko stavite na rekordno izgubo kilogramov in obrok, poln antioksidantov
Fit do poletja brez diete: Pripravite svoje telo na poletje s temi superživili, vaša koža in telo pa vam bosta hvaležna
Pozabite na chia semena in njihovo sposobnost zaviranja apetita, ta rastlina, ki je še ne poznate, je v tem še boljša