Rezultati iskanja - preprečevanje - Elle.si

Rezultat iskanja

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)

Statistični podatki kažejo, da sindrom razdražljivega črevesja (IBS) prizadene enega do dva od desetih prebivalcev sveta, večina obolelih pa so ženske.

Telo in duh

Trpite za bolečinami v želodcu, napihnjenostjo in težavam s prebavo? Vse to je lahko sindrom razdražljivega črevesja (kako ukrepati?)

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Ta rastlina, ki izvira iz Indije, se tam že tisočletja uporablja kot tonik za pomlajevanje telesa in kot afrodiziak.

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Če spadate med te skupine, obvezno dodajte granatno jabolko na svoj jedilnik in ne bo vam žal.

Telo in duh

Kdo vse bi moral uživati granatno jabolko? To čarobno sadje je v zimskem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa še posebej pomembno

Po mnenju strokovnjakov je bolj pomembno, kaj jeste za zajtrk, kot kdaj ga jeste.

Telo in duh

Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

Hranilni kvas, alternativa siru, ki je koristen za vaše lase.

Lepota

Sestavina, ki nadomešča sir in (po mnenju strokovnjakov) preprečuje izpadanje las ter zagotavlja močne in zdrave lase

Vaš balzam za ustnice ne bo deloval, če vsebuje zgolj te sestavine in to je napaka, ki jo najpogosteje počnemo.

Lepota

Najpogostejša napaka, ki jo naredimo z balzamom za ustnice: Vaš najljubši balzam za ustnice ne bo deloval, če vsebuje zgolj to sestavino

Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano

Telo in duh

Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano

Z 8 koraki do negovane kože v jeseni

Lepota

Z 8 koraki do negovane kože v jeseni

Veste, kako zdravo je vaše črevesje? 7 znakov, ki kažejo, da imate nezdravo črevesje in zakaj je to nevarno za vaše zdravje

Telo in duh

Veste, kako zdravo je vaše črevesje? 7 znakov, ki kažejo, da imate nezdravo črevesje in zakaj je to nevarno za vaše zdravje

V objemu jesenskega dobrega počutja: Vodnik po življenjskem slogu za premagovanje jesenske utrujenosti in bolezni, ohranjanje aktivnosti in uživanje v mirnem spancu

Novice

V objemu jesenskega dobrega počutja: Vodnik po življenjskem slogu za premagovanje jesenske utrujenosti in bolezni, ohranjanje aktivnosti in uživanje v mirnem spancu

To je njihov čas: 3 horoskopska znamenja, ki bodo to jesen najbolj uživala

Spirituelle

To je njihov čas: 3 horoskopska znamenja, ki bodo to jesen najbolj uživala

Presna dieta: Recept za najljubšo solato Kate Middleton si boste želeli zapisati

Telo in duh

Presna dieta: Recept za najljubšo solato Kate Middleton si boste želeli zapisati

Napitek za hujšanje in preprečevanje staranja, ki ga lahko pijete vsako jutro: Nanj že leta prisega Victoria Beckham

Telo in duh

Napitek za hujšanje in preprečevanje staranja, ki ga lahko pijete vsako jutro: Nanj že leta prisega Victoria Beckham

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

Telo in duh

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

Darilo za vašo kožo in zdravje: Nepričakovano živilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za čisto kožo in enostavno hujšanje

Telo in duh

Darilo za vašo kožo in zdravje: Nepričakovano živilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za čisto kožo in enostavno hujšanje

Preoblikujte svoje telo in obraz z limfnim modeliranjem: Iz prve roke o metodi Manuela Shala, drenažni masaži za dolgoročne koristi

Novice

Preoblikujte svoje telo in obraz z limfnim modeliranjem: Iz prve roke o metodi Manuela Shala, drenažni masaži za dolgoročne koristi

To je skrivnost sijoče in mladostne kože: 3 izdelki, ki jih najboljši dermatologi vsako jutro uporabljajo za upočasnitev staranja

Trend

To je skrivnost sijoče in mladostne kože: 3 izdelki, ki jih najboljši dermatologi vsako jutro uporabljajo za upočasnitev staranja

Strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdravo sadje med vsemi: Zmagovalec med antioksidanti in celo bolj zdrav kot večina zelenjave

Telo in duh

Strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdravo sadje med vsemi: Zmagovalec med antioksidanti in celo bolj zdrav kot večina zelenjave