Rezultat iskanja

Kako pogosto se ta živila znajdejo na vašem krožniku? 12 najbolj zdravih živil na svetu (ki jih večina od nas nikoli ne uživa!)
Pravilo 50:50: Zdravniški trik za nalaganje hrane na krožnik, ki vam bo pomagal shujšati
V objemu jesenskega dobrega počutja: Vodnik po življenjskem slogu za premagovanje jesenske utrujenosti in bolezni, ohranjanje aktivnosti in uživanje v mirnem spancu
Prehrana, limfna drenaža, nega obraza: Skrivnosti Victorie Beckham za mladostni videz pri 49 letih in dolgoživost
Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite
Opazite spremembe na laseh, nohtih, ustnicah ali nogah? To so znaki, da vašemu telesu primanjkuje določenega vitamina
8 živil proti depresiji, ki izboljšujejo razpoloženje in bi jih morali jesti, ko se počutimo slabo
Strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdravo sadje med vsemi: Zmagovalec med antioksidanti in celo bolj zdrav kot večina zelenjave
Bolj enostavne izgube kilogramov zagotovo še niste videli: S čiščenjem telesa do izgube 3 kilogramov, vse kar potrebujete, pa so sadje, zelenjava ter počitek
Dieta 16/8 je trenutno najbolj popularna dieta na svetu: Optimalna rešitev za izgubo maščobe in oblikovanje postave brez "jo-jo" učinka
10 živil, bogatih z betakarotenom, ki jih uživajte za naravno in intenzivno zagorelost: Betakaroteni so vaši zavezniki za zdravo in sijočo kožo
V teh vročih dneh prečistite in oživite svoje telo s temi 6 živili, ki so idealna za razstrupljanje in vitalnost telesa
Tukaj je nova Elle! Urednica Petra Windschnurer se tokrat sprašuje: Kaj obleči danes in kaj jutri, da bom videti dobro?
Kalifornijska dieta za hitro hujšanje brez frustracij in štetja kalorij: Podobna sredozemski dieti, a veliko boljša!
Pripravite svoje telo na obstojno zagorelost, ki bo trajala vse do jeseni: Ti koraki in dodatki so nujni za doseganje zdrave in zavidanja vredne polti
5 na dan: Shujševalna "metoda 3:2" bo spremenila vaš vzorec prehranjevanja ter uživanja sadja in zelenjave
Če vam prekomerno izpadajo lasje, vam v telesu primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v prehrano za goste in bujne lase
S to sestavino v kombinaciji z jajci lahko stavite na rekordno izgubo kilogramov in obrok, poln antioksidantov
Fit do poletja brez diete: Pripravite svoje telo na poletje s temi superživili, vaša koža in telo pa vam bosta hvaležna
Pozabite na chia semena in njihovo sposobnost zaviranja apetita, ta rastlina, ki je še ne poznate, je v tem še boljša