Rezultati iskanja - hrana za vadbo - Elle.si

Rezultat iskanja

Kaj je divji (medvedji) česen in zakaj je tako koristen za vaše zdravje?

Telo in duh

Sezona divje rastline s čistilnimi in antibiotičnimi lastnostmi: Deluje odvajalno, bogata je s vitaminom C in znižuje holesterol

To so sestavine, ki vam dejansko lahko pomagajo hitreje in lažje shujšati ter pospešijo vaš metabolizem.

Telo in duh

3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!

To so živila, ki bi jih morali uživati zvečer, če želite boljše spati.

Telo in duh

Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Telo in duh

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

Brooke Shields v glavni vlogi: V novi Netflixovi romantični komediji gledamo pozabljene hollywoodske zvezde

Kultura

Brooke Shields v glavni vlogi: V novi Netflixovi romantični komediji gledamo pozabljene hollywoodske zvezde

Fatalka pri 86-ih: Jane Fonda rdečo preprogo razvnela v ogrinjalu s potiskom geparda ter rdečo šminko!

Novice

Fatalka pri 86-ih: Jane Fonda rdečo preprogo razvnela v ogrinjalu s potiskom geparda ter rdečo šminko!

Igralka Meryl Streep je s svojim stajlingom dokazala, da si lahko fantastično videti tudi pri 74 letih

Novice

Igralka Meryl Streep je s svojim stajlingom dokazala, da si lahko fantastično videti tudi pri 74 letih

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

"Ko sem dopolnila 50 let, sem dobila pomemben nasvet": Sporočilo Oprah Winfrey, ki odpira oči ženskam srednjih let

Telo in duh

"Ko sem dopolnila 50 let, sem dobila pomemben nasvet": Sporočilo Oprah Winfrey, ki odpira oči ženskam srednjih let

Jacquemus v Saint-Tropezu streže modo in hrano: Pri priljubljeni francoski znamki se to poletje lahko oblečete, dobro najeste, poležavate na plaži in se ohladite v azurnem morju

Novice

Jacquemus v Saint-Tropezu streže modo in hrano: Pri priljubljeni francoski znamki se to poletje lahko oblečete, dobro najeste, poležavate na plaži in se ohladite v azurnem morju

Paulina Porizkova je pri 59 letih bolj očarljiva in samozavestna glede svojega telesa kot kdajkoli prej in želi si, da bi se tako počutile vse ženske.

Lepota

Ikonična manekenka Paulina Porizkova zapeljiva in samozavestna pri 59 letih: "Pokazati moramo lepoto teles vseh barv, velikosti in starosti"

Toliko korakov morate narediti na dan, če želite shujšati: Številke vas lahko presenetijo

Telo in duh

Toliko korakov morate narediti na dan, če želite shujšati: Številke vas lahko presenetijo

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Telo in duh

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Telesna dejavnost skrbi tako za telo kot za um, saj spodbuja kratkoročni in dolgoročni spomin.

Telo in duh

Ta preprosta telesna dejavnost je med najboljšimi vajami za izboljšanje spomina in ohranjanje mladosti uma

‘Tihi luksuz’ s kavbojkami še nikoli ni bil tako eleganten: Princesa Charlene v petah, ki jih odobravajo tudi ženske, ki ne marajo pet

Novice

‘Tihi luksuz’ s kavbojkami še nikoli ni bil tako eleganten: Princesa Charlene v petah, ki jih odobravajo tudi ženske, ki ne marajo pet

Ideja za vikend izlet: To so lokacije čez mejo, na katere ste morda pozabili

Lifestyle

Ideja za vikend izlet: To so lokacije čez mejo, na katere ste morda pozabili

Brigitte Macron je znana po prefinjenem modnem okusu in vitki liniji, ki jo ohranja na poseben način.

Novice

Cvetlice za pomlad? Brigitte Macron prisega na suknjič v veliko bolj francoskem slogu, ki se popolno poda na kavbojke

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Telo in duh

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov