Rezultati iskanja - spalne navade - Elle.si

Rezultat iskanja

Zlati globusi 2024: Od Margot Robbie do Jennifer Aniston, oglejte si najlepše videze zvezdnic z rdeče preproge

Novice

Zlati globusi 2024: Od Margot Robbie do Jennifer Aniston, oglejte si najlepše videze zvezdnic z rdeče preproge

Trendi nohtov 2024 so ves navdih, ki ga potrebujete, da boste to leto na vrhu lepotnega sloga.

Trend

Učinek tvida, "golden hour", kromirani detajli: Najboljše manikire, ki bodo vladale letu 2024 in jih boste želeli posnemati

Statistični podatki kažejo, da sindrom razdražljivega črevesja (IBS) prizadene enega do dva od desetih prebivalcev sveta, večina obolelih pa so ženske.

Telo in duh

Trpite za bolečinami v želodcu, napihnjenostjo in težavam s prebavo? Vse to je lahko sindrom razdražljivega črevesja (kako ukrepati?)

Preverite svoje horoskopske napovedi za januar 2024 na ljubezenskem področju.

Spirituelle

Ljubezenski horoskop za mesec januar 2024: Devica bo reševale težave v odnosih, eno znamenje pa bo med druženjem spoznalo novo simpatijo

To je barva, ki je to zimsko sezono popolnoma zasenčila črno: Jennifer Lopez si je omislila enega ključnih plaščev sezone

Novice

To je barva, ki je to zimsko sezono popolnoma zasenčila črno: Jennifer Lopez si je omislila enega ključnih plaščev sezone

Če nameravate zmanjšati vnos sladkorja v prehrani, vendar se vseeno ne želite odpovedati sadju, preverite, katerih 9 vrst sadja vsebuje najmanj kalorij

Telo in duh

Želite zmanjšati vnos sladkorja v prehrani, vendar se ne želite odpovedati sadju? To je 9 vrst sadja, ki vsebujejo najmanj kalorij

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

Valižanska princesa je pogosto vir navdiha zaradi svojega elegantnega videza, pa tudi zaradi svojih bujnih, rjavih las. Za svojo poroko pa je opazno odstopala od kraljevskega pravila.

Novice

"Zelo si je želela pokazati svoje dolge lase in to je bila njena osebna izbira": Kraljevsko pravilo, ki se ga na dan svoje poroke Kate Middleton ni držala

To so znamenja horoskopa, ki bodo v letu 2024 dosegla niz uspehov na poslovnem podoročju.

Spirituelle

Čakajo jih izjemni karierni dosežki: 3 znamenja, ki bodo v letu 2024 dosegla niz poslovnih uspehov

Novoletne odločitve začnite z majhnimi navadami in ta napitek iz ingverja in limone ima vse: od pospeševanja metabolizma do izboljšanja zdravja vaše kože.

Telo in duh

Najboljša novoletna navada, ki je ne boste obžalovali: Infuzija ingverja in limone, ki pospešuje metabolizem in izboljša zdravje vaše kože (recept)

Severina izguba kilogramov in dieta

Novice

Severina na silvestrovo ponovno dokazala, da je kraljica stila v dramatičnem suknjiču s posebnim detajlom

Pogovor s Kristianom Zuletom - Kikijem, iz Stare gostilne Piran, najmlajšim slovenskim chefom, nagrajenim z Michelinovim priznanjem

Novice

Pogovor s Kristianom Zuletom - Kikijem, iz Stare gostilne Piran, najmlajšim slovenskim chefom, nagrajenim z Michelinovim priznanjem

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Ta 4 živila so povsem enostavna in vseprisotna ter odlična za dolgoživost in zdravo življenje.

Telo in duh

4 živila, ki jih uživajte za dolgo in vitalno življenje: Vključite jih v svojo prehrano in uživajte v njihovih koristih

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?

S svojo voščilnico sta Charlene in Albert iz Monaka dala Kate in Williamu veliko lekcijo

Dolg jezik

S svojo voščilnico sta Charlene in Albert iz Monaka dala Kate in Williamu veliko lekcijo

Že dolgo vemo, da alkohol ni zdravilni eliksir, vendar se zdi, da lahko pitje vpliva tudi na našo polt.

Novice

Najslabša in najagresivnejša spojina, ki lahko prizadane vašo kožo: Kako izničite posledice alkohola, ki uničuje polt?

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade

Da bo balzam optimalno vplival na nego las, ga uporabljajte na pravi način!

Novice

Menimo, da je preprosto, vendar pri nanašanju balzama za lase vsi delamo te klasične napake