Rezultati iskanja - maščobne kisline - Elle.si

Rezultat iskanja

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Ta 4 živila so povsem enostavna in vseprisotna ter odlična za dolgoživost in zdravo življenje.

Telo in duh

4 živila, ki jih uživajte za dolgo in vitalno življenje: Vključite jih v svojo prehrano in uživajte v njihovih koristih

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Strokovnjaki pravijo, da je uživanje teh živil ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za hitrejšo rast las.

Novice

Kako poskrbeti za hitro rast las? Odkrivamo vitamine in živila, ki prispevajo k okrevanju in hitrejši rasti las

Ta rastlina, ki izvira iz Indije, se tam že tisočletja uporablja kot tonik za pomlajevanje telesa in kot afrodiziak.

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Nutricionisti se strinjajo, da je vsakodnevno pitje čaja povsem v redu in da ima ta navada številne koristi za zdravje. Kaj točno pa se zgodi z našim telesom, če vsak dan pijemo čaj?

Lifestyle

Neverjeten vpliv na zdravje: Kaj se zgodi v našem telesu, če vsak dan pijemo zeleni ali črni čaj?

"Nikomur ne pristoji tako dobro": Stajling, zaradi katerega je Severina požela številne komplimente

Personelle

To je vadba in jedilnik, ki se ju Severina drži že leta: Zahvaljujoč njima ima linijo kot pri dvajsetih

Vaš balzam za ustnice ne bo deloval, če vsebuje zgolj te sestavine in to je napaka, ki jo najpogosteje počnemo.

Lepota

Najpogostejša napaka, ki jo naredimo z balzamom za ustnice: Vaš najljubši balzam za ustnice ne bo deloval, če vsebuje zgolj to sestavino

5 živil, ki vsebuje največ vitamina D in zakaj je njegovo pomanjkanje tako nevarno.

Telo in duh

5 živil, ki imajo največ vitamina D: Mnogi se ne zavedajo, kako nevarno je lahko njegovo pomanjkanje za zdravje

Nega kože je pomembna tudi v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini

Novice

Nega kože je pomembna tudi v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini

Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici

Telo in duh

Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici

Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano

Telo in duh

Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano

Ta priljubljeni jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij (ki ga sestavlja 90 odstotkov vode), je dober za vašo postavo, pa tudi za vaše razpoloženje, kožo in lase

Telo in duh

Ta priljubljeni jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij (ki ga sestavlja 90 odstotkov vode), je dober za vašo postavo, pa tudi za vaše razpoloženje, kožo in lase

Z 8 koraki do negovane kože v jeseni

Lepota

Z 8 koraki do negovane kože v jeseni

Veste, kako zdravo je vaše črevesje? 7 znakov, ki kažejo, da imate nezdravo črevesje in zakaj je to nevarno za vaše zdravje

Telo in duh

Veste, kako zdravo je vaše črevesje? 7 znakov, ki kažejo, da imate nezdravo črevesje in zakaj je to nevarno za vaše zdravje

V objemu jesenskega dobrega počutja: Vodnik po življenjskem slogu za premagovanje jesenske utrujenosti in bolezni, ohranjanje aktivnosti in uživanje v mirnem spancu

Novice

V objemu jesenskega dobrega počutja: Vodnik po življenjskem slogu za premagovanje jesenske utrujenosti in bolezni, ohranjanje aktivnosti in uživanje v mirnem spancu