Rezultati iskanja - lanena semena - Elle.si

Rezultat iskanja

Prehranske lastnosti bučnih semen so številne. Prav tako kot načini njihovega uživanja.

Telo in duh

Zdravilna rešitev za vse, ki ne želijo dvigati svojega holesterola: Zdrav in okusen prigrizek, ki znižuje raven sladkorja v krvi in ga lahko grizljate kadarkoli čez dan

5 butičnih pekarn pri nas, iz katerih veje omamen vonj sveže pečenega kruha

Slastno

5 butičnih pekarn pri nas, iz katerih veje omamen vonj sveže pečenega kruha

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Telo in duh

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Izgleda kot čarobna steklenička iz pravljice, vendar je brokolijevo olje še posebej učinkovito pri obnovi gostote in sijaja las.

Novice

Za bolj sijoče in manj krhke lase na laseh uporabite to olje: Neguje lase, jih ne obteži in olajša razčesavanje

V trend se vračajo ogrlice, ki smo jih oboževali pred 20 leti: Modna dekleta so zaljubljena

Trend Ideja

V trend se vračajo ogrlice, ki smo jih oboževali pred 20 leti: Modna dekleta so zaljubljena

Ko vstopamo v 50. in 60. leto, moramo poskrbeti, da bomo zaužili dovolj določenih hranil.

Lepota

5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Spirituelle

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Ta modni trend bomo to praznično sezono videli na vseh novoletnih zabavah

Trend Ideja

Ta modni trend bomo to praznično sezono videli na vseh novoletnih zabavah

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

Telo in duh

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Pegasti badelj deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo. Zato ga je dobro imeti v shrambi, v obliki napitkov in dodatkov.

Telo in duh

Deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo: Naravni dodatek za prečiščevanje jeter pred prihajajočimi prazniki in po njih, ki ga morate imeti v shrambi

Strokovnjaki pravijo, da je uživanje teh živil ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za hitrejšo rast las.

Novice

Kako poskrbeti za hitro rast las? Odkrivamo vitamine in živila, ki prispevajo k okrevanju in hitrejši rasti las

To je sestavina, ki jo Amal Clooney vsako jutro uživa za zajtrk.

Telo in duh

Zajtrk Amal Clooney je drugačen in za marsikoga nenavaden: To je sestavina, zaradi katere zvezdnica ostaja fit ter ima lepo kožo in lase