Rezultati iskanja - kvaliteten spanec - Elle.si

Rezultat iskanja

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več

Novice

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Novice

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Z metodo "voo", ki jo priporočajo strokovnjaki, radikalno zmanjšajte stres. Vsekakor je vredno poskusiti!

Telo in duh

To je osupljiv in preprost trik za takojšnje zmanjšanje stresa v samo 20 sekundah

Tukaj je prvi retrogradni Merkur v letu 2024, ki bo trajal od 1. do 25. aprila. To so tri znamenja, ki bodo njegovo delovanje najbolj občutila.

Spirituelle

3 znamenja, ki bodo najbolj trpela zaradi retrogradnega Merkurja: Čakajo jih neprevidljive situacije, nesporazumi in prepiri ter konflikti v ljubezni

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Telo in duh

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Izbrali smo 10 najlepših trenč plaščev: Pripravite se na sezono z Elle izborom obveznih kosov pomladi

Trend Ideja

Izbrali smo 10 najlepših trenč plaščev: Pripravite se na sezono z Elle izborom obveznih kosov pomladi

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Telo in duh

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Na vidiku dolgo pričakovana menjava generacije: Kaj se dogaja s kreativnim vodstvom ikoničnih modnih znamk?

Novice

Na vidiku dolgo pričakovana menjava generacije: Kaj se dogaja s kreativnim vodstvom ikoničnih modnih znamk?

To je najboljši čas za spanje.

Telo in duh

Izognite se zdravstvenim zapletom, ki nastanejo zaradi poznega odhoda v posteljo: Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

Jutranje raztezanje mora vsekakor biti del kvalitetne jutranje rutine. Ugodno vpliva na splošno držo vašega telesa, izboljša gibčnost in vas pripravi na vsakodnevne obveznosti.

Telo in duh

Tri vaje, ki vam bodo vzele samo 5 minut v dnevu, a prinašajo vrhunske rezultate: Prebudijo telo in duha ter prispevajo h kakovosti zdravja

Kraljica Letizia: Je to najprimernejša alternativa za malo črno obleko ali obstajajo boljše?

Novice

Kraljica Letizia: Je to najprimernejša alternativa za malo črno obleko ali obstajajo boljše?

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji.

Telo in duh

Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

"Grozno resnico skrivajo tudi pred družinskimi člani": Je to ultimativni dokaz, da je Kate Middleton v grozljivem stanju?

Dolg jezik

"Grozno resnico skrivajo tudi pred družinskimi člani": Je to ultimativni dokaz, da je Kate Middleton v grozljivem stanju?

Amal Clooney beneški filmski festival spektakularna obleka

Novice

Amal Clooney potrjuje, da so potiskane balonaste hlače največji spomladanski trend

Ta naravni antidepresiv lahko močno spremeni vaše življenje, saj ima mnogo zdravilnih učinkov.

Telo in duh

Ta naravni antidepresiv lahko močno izboljša vaše življenje: Upočasnjuje staranje, vpliva na dvig libida, uravnava spanec ter vaše razpoloženje

BB, CC in najnovejša DD krema zagotavljajo različne vrste nege, zato izberite tisto, ki najbolj ustreza vašim potrebam.

Novice

Razlike med BB, CC in DD kremo za obraz: Ugotovite, katera bi se najbolj podala vašemu obrazu (uporabljate pravo?)

Skrbne duše, ki bi si jih želeli imeti v svojem življenju: 3 horoskopska znamenja, ki jim je vedno mar za vse okoli sebe

Spirituelle

Skrbne duše, ki bi si jih želeli imeti v svojem življenju: 3 horoskopska znamenja, ki jim je vedno mar za vse okoli sebe