Poletna izdaja revije ELLE

Telo in duh

Zmanjšajte in preprečite bolečine v hrbtenici

Poskrbite za vitalnost svojega telesa in zmanjšajte stres na naraven način s pomočjo Blaž Bertonclja, mednarodnega učitelja somatike in joge in njegovega novega DVD-ja Zdrava in vitalna hrbtenica.

13. 3. 2013

Dodajte Elle.si med prednostne vire

Zmanjšajte in preprečite bolečine v hrbtenici

Spoznajte skrbno izbrane unikatne vaje, ki izhajajo iz Parinama somatike. Z regenerativnim in zavestnim gibanjem boste lahko učinkovito sprostili in okrepili kronično napete mišice hrbtenice.

Strokovna verodostojnost prikazanih vaj je podkrepljena s strani berlinskega ortopeda in fizioterapevta dr. Niessena, ki je podal priporočilo za ta DVD.

Naročila : Parinama center, www.parinama.si.

hrbtenica stres

Moda

Udobje + stil: Topi z vgrajenimi modrčki bodo letos nepogrešljiv poletni kos

Udobje + stil: Topi z vgrajenimi modrčki bodo letos nepogrešljiv poletni kos

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston v čudoviti obleki s prefinjenim detajlom za kar 950 evrov: pozor, v Zari smo našli cenejše kopije!

Najlepše lanene hlače za poletje: izbor najboljših modelov za vroče dni

Najlepše lanene hlače za poletje: izbor najboljših modelov za vroče dni

Severina delila fotografijo v obleki, ki izgleda preprosta, dokler je ne vidite od zadaj

Severina delila fotografijo v obleki, ki izgleda preprosta, dokler je ne vidite od zadaj

Sofia Machitskaya: "Ni ti treba biti umetna, da si lepa"

Sofia Machitskaya: "Ni ti treba biti umetna, da si lepa"

Lepota

Nobena kolagenska krema ne bo izbrisala gub tako, kot sestavina, ki jo imate doma (ne boste uganili, za kaj gre)

Nobena kolagenska krema ne bo izbrisala gub tako, kot sestavina, ki jo imate doma (ne boste uganili, za kaj gre)

Te lepotne skrivnosti Italijanke ločijo od ostalih: ključne so 4 sestavine z vrta in način, kako sušijo lase

Te lepotne skrivnosti Italijanke ločijo od ostalih: ključne so 4 sestavine z vrta in način, kako sušijo lase

Po kapri hlačah prihaja kapri pričeska: poudari ličnice in osveži obraz, idealna je za tanke lase

Po kapri hlačah prihaja kapri pričeska: poudari ličnice in osveži obraz, idealna je za tanke lase

Redke obrvi po 50. letu? S tem trikom lahko dosežete takojšen učinek liftinga

Redke obrvi po 50. letu? S tem trikom lahko dosežete takojšen učinek liftinga

Pričeska, ki doda leta: ženske lahko postara tudi za 10 let

Pričeska, ki doda leta: ženske lahko postara tudi za 10 let

Spirituelle

horoskop karizma privlačnost

Privlačni kot magnet: To so 3 horoskopska znamenja z neustavljivim šarmom

Današnji dan bo usojen le enemu znamenju: prihajajo velike priložnosti za obilje

Današnji dan bo usojen le enemu znamenju: prihajajo velike priložnosti za obilje

2 znamenji bosta do konca leta imeli srečo na čisto vseh področjih: Obeta se jima nova ljubezen in odlična priložnost v službi

2 znamenji bosta do konca leta imeli srečo na čisto vseh področjih: Obeta se jima nova ljubezen in odlična priložnost v službi

Horoskop 10 let sreča

3 številke v datumu rojstva prinašajo največjo srečo: Če ste rojeni v teh dneh, sta vam namenjana obilje in sreča

Astrologi pravijo, da naše horoskopsko znamenje vpliva na to, kako urejeni oziroma neurejeni bomo.

Ste na seznamu? To so 3 najbolj urejena astro znamenja

Kaj pomeni, če se vam v sanjah prikaže pokojna oseba? (in kaj o tem pravi psihologija)

Kaj pomeni, če se vam v sanjah prikaže pokojna oseba? (in kaj o tem pravi psihologija)

Najnovejše

Potepanje po Opatijski rivieri, ki jo po novem krasi popolnoma prenovljena terasa Hotela Kvarner

Potepanje po Opatijski rivieri, ki jo po novem krasi popolnoma prenovljena terasa Hotela Kvarner

Ta konec tedna ne zamudite Surf Festivala – vrhunska glasba in program le streljaj od Slovenije!

Ta konec tedna ne zamudite Surf Festivala – vrhunska glasba in program le streljaj od Slovenije!

Kako dolgo naj bi zdržali na eni nogi po 50. letu? (Test, ki napove, kako se boste starali)

Kako dolgo naj bi zdržali na eni nogi po 50. letu? (Test, ki napove, kako se boste starali)

Nina Strnad predstavlja svoj prvi avtorski album z naslovom Iskreno

Nina Strnad predstavlja svoj prvi avtorski album z naslovom Iskreno

Črna in bela sta vedno v modi: Pokukajte v ekskluzivni Elle x NIVEA Black&White Brunch

Črna in bela sta vedno v modi: Pokukajte v ekskluzivni Elle x NIVEA Black&White Brunch

Dobrina iz dobrih starih časov: dolgi pogovori, ena najbolj intimnih oblik bližine [iz revije]

Dobrina iz dobrih starih časov: dolgi pogovori, ena najbolj intimnih oblik bližine [iz revije]

Zapis glasbene urednice: Oblak nad Kardeljevo ploščadjo

Zapis glasbene urednice: Oblak nad Kardeljevo ploščadjo

Dolgo je nismo videli: zdaj se je Angelina Jolie pojavila v New Yorku in takoj ukradla pozornost

Dolgo je nismo videli: zdaj se je Angelina Jolie pojavila v New Yorku in takoj ukradla pozornost

Pozabite na klasične sandale: s temi trendnimi različicami boste vedno izgledali šik

Pozabite na klasične sandale: s temi trendnimi različicami boste vedno izgledali šik

Povzročajo nenaden porast sladkorja v krvi (izogibajte se jim, če želite dolgo živeti)

Povzročajo nenaden porast sladkorja v krvi (izogibajte se jim, če želite dolgo živeti)

4 ključni modni trendi, ki jih morate poznati to poletje

4 ključni modni trendi, ki jih morate poznati to poletje