Iskanje po Elle.si

Želite pospešiti svoj metabolizem in shujšati? Sledite tem 6 preprostim korakom

Hitre rešitve za pospešitev presnove v telesu, da bi ta izgorevala maščobe, lahko v 99 odstotkih primerov umaknemo v škatlo zdravstvenih modnih muh in mitov. …

Lepota › Trend -

5 fitnes nasvetov Jennifer Lopez za brezhibne trebušne mišice: Idealen čas za začetek vadbe je zdaj

Pevka in igralka JLo tudi v svojem šestem desetletju nosi naziv najlepše na svetu, tukaj pa so njeni nasveti za raven trebuh in brezhibne trebušne …

5 nasvetov Gisele Bundchen za zdravo življenje, ki ne stanejo nič: Svojo mladost in energijo pripisuje tem navadam

Gisele je julija praznovala svoj 42. rojstni dan in razkrila, zakaj se pri štiridesetih počuti bolje kot v svojih dvajsetih. 

Vse o ženski -

PCOS se da obvladati: Z inovativno celostno obravnava sindroma policističnih jajčnikov v Diagnostičnem centru Strah – PCOS kliniki

Zadnja leta so bila posvečena študiju PCOS. Razlog za to so sedanja generacija deklet, ki v večini primerov hormonsko zdravljenje - kontracepcijske tablete odklanjajo. Iščejo …

Vse o ženski -

Sindrom policističnih jajčnikov: Od simptomov do preiskav in postavitev diagnoze

Sindrom policističnih ovarijev (jajčnikov), s kratico PCOS je najbolj pogosta motnja pri ženskah, ki povzroča hudo hormonsko neravnovesje, motnje menstruacije, neplodnost, poraščenost, presnovne motnje z …

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja

Če boste upoštevali naslednjih 5 preprostih pravil, boste končno dosegli želeni videz svojih trebušnih mišic.

Vse o avokadu: Se lahko zaradi uživanja avokada zredimo? Kako in kje ga uporabljati? Kakšne koristi in lastnosti ima?

Koliko avokada lahko zaužijemo na dan? Ali je dober za naše lase? Se lahko zaradi avokada zredimo? Naslavljamo vse dvome, ki jih imate o tem …

Poslovite se od skrbi, ki jih gojite do ogljikovih hidratov: S to hrano boste pokurili do 100 kalorij na dan in si zagotovili vitko in zdravo telo

Za obvladovanje lakote so najboljši zdravi ogljikovi hidrati in hrana, bogata z vlakninami, na primer polnozrnata živila. Predstavljamo vam najboljša polnozrnata žita, ki jih boste …

Spirituelle -

Horoskop: Kako izkoristiti obdobje Sonca v devici glede na vaše nebesno znamenje?

Obdobje Sonca v devici je čas, ko se zresnimo, začnemo bolj produktivno delovati in čas, v katerem se odločimo, kaj bomo storili s svojim življenjem. 

Lepota › Novosti -

Optimistični ljudje se starajo bolj elegantno in predvsem veliko počasneje: Sledimo zvezdnicam, kot je Sarah Jessica Parker in ozavestimo svoje staranje

Devetdeset odstotkov žensk občuti tesnobo ob misli na staranje, kar je posledica dolgoletnih zgodb o staranju in visokih pričakovanj družbe. Proces staranja lahko zares spremenite …

Lepota › Trend -

Korejci že stoletja uporabljajo ta osvežilni sadež za pomlajevanje: Ima močan učinek proti staranju, briše lise in podočnjake

Po mnenju Korejcev je lubenica najboljši izdelek za zdravje in lepoto, preverite, kako deluje.

Lepota › Novosti -

Koža okoli oči se hitreje stara, če ne upoštevate teh pravil: Napake, zaradi katerih se gube pojavljajo že v 30.

Ali ste vedeli, da se koža okoli oči stara 2-krat hitreje? Upoštevajte te nasvete in upočasnite nastajanje gub in staranje kože okrog oči.

Lepota › Novice -

Živila, ki povzročajo akne: Izogibajte se jim, da poskrbite za svojo kožo

Povedali vam bomo, katera živila najbolj škodujejo vaši koži in kakšen lepotni režim morate upoštevati, da preprečite njihove učinke.

Lepota › Novosti -

Nega las pri 50 in več letih: Kako do debelejših in bolj zdravih las po mnenju strokovnjakov

Ženske, starejše od 50 let, zaradi tanjših, dolgočasnih in poškodovanih las nemoteno uživajo dodatke za lase. Želja po bolj zdravih in bujnih laseh je namreč …

Prisegate na zdrav in obilen zajtrk ali nanj pogosto namerno pozabite? Če ga jeste tako, vam lahko pomaga izgubiti odvečne kilograme

Kako pogosto pa vi zajtrkujete? Če še ne poznate vseh resnic, ki se skrivajo za pomembnostjo zajtrka, je sedaj skrajni čas, da jih ponotranjite in …

Lepota › Novosti -

Se vam po sončenju pojavijo akne? Tako lahko to preprečite ali pa se jih znebite

Po tednih uživanja v regeneracijskih učinkih sonca imate le en cilj: pokazati svojo sončno polt vsem bližnjim in daljnim kolegom in upati, da vam bodo …

Najbolj brano