Kylie Minogue razkriva lepotne skrivnosti, ki jih težko verjamemo: Je res tako enostavno izgledati tako dobro?

Če ste bili prepričani, da se Kylie Minogue že desetletja ni postarala, imate prav.

Kylie Minogue razkriva lepotne skrivnosti, ki jih težko verjamemo: Je res tako enostavno izgledati tako dobro? - Foto: Profimedia

Kdo si ne bi želel božanskega videza in sijoče polti, kot jo ima Kylie Minogue? Pop zvezdnica, ki bo letos maja praznovala 54. rojstni dan, se redno uvršča na sezname najlepših žensk na svetu in ni dvoma, da je danes videti tako neverjetno kot vedno.

Kylie Minogue, najstarejša od treh otrok, se je rodila v Melbournu in odraščala v mestnem predmestju. Kot najstnica je začela igrati v avstralskih telenovelah in televizijskih oddajah, nato pa je leta 1987 podpisala pogodbo z glasbeno založbo. Še istega leta je izšel njen prvi singel "The Loco-Motion", ki je postal najbolje prodajani singel desetletja v Avstraliji. Minogue je zaslovela s svojimi plesno-pop uspešnicami, med katerimi je bila leta 2001 "Can't Get You Out of My Head", ki je bila ena najuspešnejših singlov v letu 2000. Leta 2020 je izdala svoj 15. studijski album Disco, ki ga je posnela tako, da se je naučila GarageBand in v prvih mesecih pandemije doma postavila studio. Prav tako je Minogue med svetovno pandemijo predstavila svojo vinsko znamko Kylie Minogue Wines. In ob vsem tem, videz Kylie Minogue ostaja čudovit in shrljivo večen.

Ne spreglejte: 

V počastitev rojstnega dne pop ikone smo zavrteli čas nazaj in pregledali vse bisere modrosti, ki jih je Kylie kdajkoli delila v zvezi s staranjem in proti staranju. Glede na njen videz, so njeni nasveti zagotovo zlata vredni!

Kylie Minogue zase pravi, da svojega videza prav gotovo ne more pripisati dobremu spancu, saj pevka ne spi najbolje. 53-letna pevka in avtorica pesmi se največkrat zjutraj zbudi med 4. in 5. uro zjutraj in 20 minut posluša avdioknjigo, da bi ponovno zaspala. Ko se okoli 8.30 spet zbudi, najprej spije vodo z limoninim sokom, ki jo ima poleg postelje. "Tako se znebim občutka krivde zaradi kave, s katero bom že čez nekaj ur začela svoj dan," pravi. 

V pesmi 'Golden' Kylie Minogue pravi "Nismo mladi, nismo stari, smo zlati", s čimer je želela ljudem povedati, naj zasijejo v vsakem trenutku življenja. In to je nekaj, kar zanjo resnično šteje. Kylie je pri svojih skoraj 54-ih videti enako bistra in fit kot v zgodnji karieri, na odru pa vedno poka od energije.

Zato smo se seveda vprašali – kako je videti lepotna rutina te slavne ikone?  

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Minogue (@kylieminogue)

Postopek nege in ličenja Kylie Minogue

Kylie za svojo rutino nege kože pravi, da je vse prej kot pohvalna, pravi celo, da je "grozna", vendar vedno dosledna. "Zgrabim vse, kar je na voljo. Serum. Dobro staro vlažilno kremo. Morda nekaj kremnega rdečila za lica, malo za oči. In maskaro. In kremo za ustnice, ki je hkrati tudi bleščilo za ustnice", je še dodala. Avstralska superzvezdnica sicer pravi, da je "zelo skrbna pri negi kože". Ker se je v mladosti znašla v središču pozornosti, se je morala hitro naučiti, kako skrbeti za svojo kožo po tem, ko je pri delu nosila debela ličila.

"Kot najstnica sem začela nositi težka televizijska ličila," pravi. "Zato sem si vedno umivala obraz in vedno uporabljala muslinsko krpo ali krpo za obraz. Pomemben je tudi piling."

SPF je nepogrešljiv

Ta lepotni nasvet ste nedvomno že večkrat slišali, a vas na uporabo opozarja tudi gospa Minogue. "Vedno uporabljam kremo za sončenje," pravi.

Ko gre za njeno rutinsko nego kože, je pevka razkrila tri osnovna pravila, ki jih upošteva, da doseže sijočo kožo: "To bo zvenelo kot dolgočasno reklamno sporočilo, a moji nasveti so: krema za sončenje, primerno čiščenje - čiščenje s muslinsko krpo, in vedno si pred spanjem odstranim ličila, je povedala slavna avstralka.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Minogue (@kylieminogue)

Hranite se od znotraj navzven

Kot izkušena izvajalka, ki rada pleše, je Minogue fit in čudovita, zato ne preseneča, da se tudi zdravo prehranjuje. Hrana, ki jo uživa, pa je tudi pomemben del njene lepotne rutine. "Potem je tu še zdravstvena stran - trudim se dobro jesti," pravi. Že nekaj časa pa uživa tudi prehranske dodatke, kot so D vitamin, spirulina in silicijev dioksid, ki naj bi bil dober za lase in nohte.

Poiščite pomoč strokovnjaka

Minogue priporoča, da za ohranjanje zdrave kože investirate v storitve strokovnjaka. "Pomemben je tudi dober dermatolog, ki vam bo nudil dobre tretmaje," pravi. "Všeč mi je laserski tretma za spodbujanje kolagena, ki je neinvaziven. A ves čas stranskem tiru, saj sem zelo slaba pri sami rezervaciji svojega termina, nikakor ne najdem časa", pravi slavna pevka. 

Poslušajte sebe

Pevka pravi, da imamo dandanes več svobode, da počnemo, kar nam najbolj ustreza. "Zdaj imamo to srečo, da nam je na voljo res veliko in to ženskam vseh starosti - res lahko kar najbolje izkoristiš, kar imaš ... Mislim, da smo zdaj navajeni videti različne vrste lepote na različnih tipih ljudi. Poiščite tisto, kar vam ustreza, in ne bojte se eksperimentirati," je še dodala. 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Minogue (@kylieminogue)

Prehrana in vadba Kylie Minogue

Kylie poudarja pomen dobro preživetega popoldneva, ki je tako visoko na seznamu prednostnih nalog kot sijoči osvetljevalec. "Pravzaprav imam zelo rada čaj matcha. Skodelica dobrega angleškega čaja ob treh ali štirih popoldne lahko dobesedno spremeni vaše življenje."

Nekoč je popzvezdnica v pogovoru opisala, kako je videti njen dan na krožniku. In ni presenetljivo, da vključuje veliko protivnetnih superživil, ki povečujejo sijaj.  "Običajno svoj dan začnem s toastom, ki mu dodam mandljevo maslo - če bi imela pravo maslo, bi bilo to kozje maslo. Ali pa si pripravim jajca z zelenjavo in nekaj naribanega sira. Zjutraj potrebujem beljakovine. Nato si lahko privoščim malo sadja (kivi ali jagodičevje), kavo in nato še eno kavo!" je povedala. "Za kosilo imam večkrat ribo na žaru z zelenjavo, zdaj sem zasvojena s špansko kuhinjo, ker je večinoma zelo zdrava," je dodala. 

Glasba je ključna, ko gre za telesno aktivnost, Kylie pa se rada motivira kar sama: "Pred nekaj tedni sem poslušala svoj novi demo na tekalni stezi, da bi videla, kaj je dobro, kaj je treba spremeniti ... Glasba me je motivirala in spodbujala, da sem pretekla kar nekaj dodatnih kilometrov", pravi slavna pevka.

A tisto, kar Kylie opazi že pred svojim telesnim videzom, je pozitivna energija, ki jo izžareva, in ena od skrivnosti je, da sledi najboljšemu nasvetu, ki ga je že dolgo prejela, ki je univerzalno uporaben: "Drži se le mnenj ljudi, ki jih spoštuješ."

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Minogue (@kylieminogue)

Fotografije: Profimedia

Preberite še: Jennifer Lopez nosila popolno pomladno obleko iz džinsa, ki jo bodo oboževale vse ženske nad 50 let

Priporočamo tudi: Julianne Moore razkrila popoln trik za poudarjanje oči z ličili, popoln za ženske nad 50 let

Najbolj brano