Rezultati iskanja - zaspanost - Elle.si

Rezultat iskanja

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

Telo in duh

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Tudi vi vsak dan ob isti uri čutite utrujenost? To se takrat dogaja v vašem telesu

Lifestyle

Tudi vi vsak dan ob isti uri čutite utrujenost? To se takrat dogaja v vašem telesu

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

Telo in duh

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

Preoblikujte svoje telo in obraz z limfnim modeliranjem: Iz prve roke o metodi Manuela Shala, drenažni masaži za dolgoročne koristi

Novice

Preoblikujte svoje telo in obraz z limfnim modeliranjem: Iz prve roke o metodi Manuela Shala, drenažni masaži za dolgoročne koristi

3 znaki, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos

Telo in duh

3 znaki, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos

To je učinkovit trik, ki vas bo to poletje obvaroval težkih in otečenih nog (sredstvo nujno hranite v hladilniku)

Novice

To je učinkovit trik, ki vas bo to poletje obvaroval težkih in otečenih nog (sredstvo nujno hranite v hladilniku)

Kako izguba spanca vpliva na vaše zdravje? Posledice so lahko hujše, kot si mislite

Lifestyle

Kako izguba spanca vpliva na vaše zdravje? Posledice so lahko hujše, kot si mislite

Se ne spominjate, kaj ste nocoj sanjali? To je lahko opozorilni znak za vaše zdravje

Lifestyle

Se ne spominjate, kaj ste nocoj sanjali? To je lahko opozorilni znak za vaše zdravje

Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje: Pozabite na ekstremne diete, ta tekočina vam lahko reši življenje

Telo in duh

Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje: Pozabite na ekstremne diete, ta tekočina vam lahko reši življenje

Razkrita kraljičina rutina pred spanjem: Stroga pravila so bila njena "skrivnost" dolgoživosti

Dolg jezik

Razkrita kraljičina rutina pred spanjem: Stroga pravila so bila njena "skrivnost" dolgoživosti

Dobro in kvalitetno spanje je izredno pomembno: Metoda 10-3-2-1-0 vam bo pomagala do dobrega spanca in spočitega jutra

Lepota

Dobro in kvalitetno spanje je izredno pomembno: Metoda 10-3-2-1-0 vam bo pomagala do dobrega spanca in spočitega jutra

8 neverjetnih lepotnih skrivnosti Marilyn Monroe, ki jih zagotovo ne poznate: Skrivanje pred soncem in 10 ur spanja sta le dve izmed njih!

Lepota

8 neverjetnih lepotnih skrivnosti Marilyn Monroe, ki jih zagotovo ne poznate: Skrivanje pred soncem in 10 ur spanja sta le dve izmed njih!

To so skriti znaki, ki vam sporočajo, da ste izmučeni

Telo in duh

To so skriti znaki, ki vam sporočajo, da ste izmučeni

8 načinov za lajšanje sezonskih afektivnih motenj, če se počutite prazne in brez energije

Telo in duh

8 načinov za lajšanje sezonskih afektivnih motenj, če se počutite prazne in brez energije

Če se v trenutnem covid času počutite bolj utrujene kot običajno, sledite tem nasvetom

Lifestyle

Če se v trenutnem covid času počutite bolj utrujene kot običajno, sledite tem nasvetom

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

MišMaš

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

Nova raziskava: lepotni spanec ni mit!

Lifestyle

Nova raziskava: lepotni spanec ni mit!

več novic