Rezultati iskanja - nespečnost - Elle.si

Rezultat iskanja

Najboljše sredstvo za popraznično razstrupljanje telesa: Osvežilni napitki, ki so ob začetku novega leta lahko vaši zavezniki

Telo in duh

Najboljše sredstvo za popraznično razstrupljanje telesa: Osvežilni napitki, ki so ob začetku novega leta lahko vaši zavezniki

Kako pozimi ne pridobiti na teži: Od zavestnega prehranjevanja do začimb in dobrega spanca - 8 preprostih nasvetov, ki jih lahko upošteva vsak

Telo in duh

Kako pozimi ne pridobiti na teži: Od zavestnega prehranjevanja do začimb in dobrega spanca - 8 preprostih nasvetov, ki jih lahko upošteva vsak

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Ta priljubljeni jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij (ki ga sestavlja 90 odstotkov vode), je dober za vašo postavo, pa tudi za vaše razpoloženje, kožo in lase

Telo in duh

Ta priljubljeni jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij (ki ga sestavlja 90 odstotkov vode), je dober za vašo postavo, pa tudi za vaše razpoloženje, kožo in lase

Sindrom nemirnih nog: Tista bolečina, zaradi katere ponoči ne spite, bi lahko imela globlji pomen

Lepota

Sindrom nemirnih nog: Tista bolečina, zaradi katere ponoči ne spite, bi lahko imela globlji pomen

Ali ste pogosto utrujeni? Verjetno nevede delate eno od teh 7 napak

Lifestyle

Ali ste pogosto utrujeni? Verjetno nevede delate eno od teh 7 napak

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Odpravite smrčanje in izboljšajte prebavo: 6 razlogov, zakaj lahko spanje v tem položaju resnično izboljša vaše zdravje

Lepota

Odpravite smrčanje in izboljšajte prebavo: 6 razlogov, zakaj lahko spanje v tem položaju resnično izboljša vaše zdravje

Se spopadate z napadi besa? To je lahko znak perimenopavze

Lifestyle

Se spopadate z napadi besa? To je lahko znak perimenopavze

Ali je vsakodnevna vadba škodljiva? Tolikokrat na teden trenirajte za najboljše rezultate

Lifestyle

Ali je vsakodnevna vadba škodljiva? Tolikokrat na teden trenirajte za najboljše rezultate

Kako izguba spanca vpliva na vaše zdravje? Posledice so lahko hujše, kot si mislite

Lifestyle

Kako izguba spanca vpliva na vaše zdravje? Posledice so lahko hujše, kot si mislite

Ta naravni antidepresiv vam lahko reši življenje: Od lajšanja predmenstrualnega sindroma, izboljšanja spanca in dviga razpoloženja

Telo in duh

Ta naravni antidepresiv vam lahko reši življenje: Od lajšanja predmenstrualnega sindroma, izboljšanja spanca in dviga razpoloženja

Pozabite na limono, to je sadež, ki vsebuje še več C vitamina, blagodejno vpliva na prebavo ter ima močan učinek na celotno telo

Telo in duh

Pozabite na limono, to je sadež, ki vsebuje še več C vitamina, blagodejno vpliva na prebavo ter ima močan učinek na celotno telo

To je najboljša francoska manikira: Klasičen odtenek in negovani nohti so ključ do popolnega videza, na katerega stavijo Francozinje

Trend

To je najboljša francoska manikira: Klasičen odtenek in negovani nohti so ključ do popolnega videza, na katerega stavijo Francozinje

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

Telo in duh

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

Izogibajte se jim: 6 osovnih napak, ki jih nenehno počnemo v času svoje menstruacije

Lepota

Izogibajte se jim: 6 osovnih napak, ki jih nenehno počnemo v času svoje menstruacije

Pomladni hit iz Zare: Vsestranski dežni plašč v treh barvah in hitro razprodan

Novice

Pomladni hit iz Zare: Vsestranski dežni plašč v treh barvah in hitro razprodan

Se ne spominjate, kaj ste nocoj sanjali? To je lahko opozorilni znak za vaše zdravje

Lifestyle

Se ne spominjate, kaj ste nocoj sanjali? To je lahko opozorilni znak za vaše zdravje

Pred spanjem poslušajte ta zvok iz narave in v trenutku boste zaspali

Lifestyle

Pred spanjem poslušajte ta zvok iz narave in v trenutku boste zaspali