Rezultat iskanja

Vključite ga v svojo prehrano, da si zagotovite zdravje srca, boljše delovanje možganov ter zdravje sklepov: To so maščobne kisline, ki jih vaše telo nujno potrebuje
Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce
Prehransko dopolnilo za trden spanec, ki ga morate vključiti v svojo večerno rutino: Ima pomembno vlogo pri presnovi, uravnava krvni sladkor in krvni tlak
Za bolj sijoče in manj krhke lase na laseh uporabite to olje: Neguje lase, jih ne obteži in olajša razčesavanje
Dieta proti staranju: ​​6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov
V trend se vračajo ogrlice, ki smo jih oboževali pred 20 leti: Modna dekleta so zaljubljena
5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje
Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?
To je razlog, da se Jelena Đoković nikoli ne zredi: Že leta ima 58 kilogramov, te navade pa se poslužuje vsak dan
Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim
Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe
Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju
Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)
Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje
Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)
Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite
Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti
Kako pozimi ne pridobiti na teži: Od zavestnega prehranjevanja do začimb in dobrega spanca - 8 preprostih nasvetov, ki jih lahko upošteva vsak
Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja
5 načinov za izgubo odvečnih kilogramov po 50. letu: Vnesite te spremembe v svojo dnevno rutino in aktivirajte svoj metabolizem