Rezultati iskanja - koristi spanca - Elle.si

Rezultat iskanja

Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ... (s tem ogrožate svoje zdravje)

Telo in duh

Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ... (s tem ogrožate svoje zdravje)

Ključna sestavina, ki bi jo morala piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Novice

Ključna sestavina, ki bi jo morala piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Razlogi, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega

Telo in duh

Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Telo in duh

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Novice

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Starodavni ruski recept za večno mladost, na katerega so prisegale generacije

Lepota

Starodavni ruski recept za večno mladost, na katerega so prisegale generacije

meghan markle

Novice

To je ličilo, brez katerega vojvodinja ne začne dneva: imamo ga tudi v Sloveniji!

Vključite vodo s semeni chia v svojo rutino in počutili se boste tako dobro kot še nikoli!

Telo in duh

Pravijo ji "notranji tuš": močna zdravilna pijača, ki čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

Nutricionisti so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujeta prebavo, povečujeta tveganje za debelost in slabšata spanec

Ljudje, ki so ga preizkusili, trdijo, da je "naravni ozempic": imamo recept za ta viralni napitek

Novice

Ljudje, ki so ga preizkusili, trdijo, da je "naravni ozempic": imamo recept za ta viralni napitek

Stari Grki so trdili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Telo in duh

Stari Grki so trdili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Topel, razkošen in večno eleganten: modni kos, v katerega morate investirati to sezono

Novice

Topel, razkošen in večno eleganten: modni kos, v katerega morate investirati to sezono

Najbolj zdrav kolač na svetu: pripravljen v 5 min, ne redi a napolni z energijo – skrivnost sta le 2 sestavini

Slastno

Najbolj zdrav kolač na svetu: pripravljen v 5 min, ne redi a napolni z energijo – skrivnost sta le 2 sestavini

Gwyneth Paltrow

Telo in duh

Vsakodnevni vitamin, ki dokazano pomaga, da ostanemo bolj zdravi, ko se staramo

Navade ženske za mladosten videz

Lepota

13 navad ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

Coco Chanel

Moda

Od teh 5 modnih pravil Coco Chanel ni nikoli odstopala: Vsako žensko spremenijo v pravo damo

Narava, sprehod, oddih, gore

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti po 50. letu? (In ne, ni 10.000)

zdravnica

Telo in duh

Onkologinja razkrila, da nikoli ne uživa teh 5 živil: škodujejo telesu, a večina jih je vsak dan

več novic