Iskanje po Elle.si

Peganizem je nova hit dieta s pravilom 5-4-3-2-1: Ustvarja zdrave navade in dolgoročno vpliva na hujšanje

Peganska dieta združuje veganski in paleo koncept prehranjevanja in je zelo učinkovita pri hujšanju.

Moda › Novice -

Amal Clooney osupljiva v rdečem čipkastem pajacu

Obleka Amal Clooney na dogodku HISTORYTalks 2022 je bila nepričakovana, a glamurozna. Oglejte si jo v fotogaleriji.

Beljakovinski napitek, ki ga lahko pijete ob zajtrku, da pridobite mišično maso in shujšate: Priročna možnost, da si zagotovite zadosten vnos beljakovin takoj po treningu

Strokovnjaki za prehrano pojasnjujejo lastnosti znanih beljakovinskih napitkov iz sirotke in zakaj so lahko dobra izbira, zlasti po vadbi.

Učinkovite vaje za napet trebuh: Skrivnost japonskih žensk za njihovo večjo učinkovitost (in preprečevanje napihnjenosti)

Iščete sredstva za zmanjšanje napihnjenosti? Velikokrat lahko napihnjenost zmanjšate ali celo odpravite s preprostimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu. Ustvarjalci znanega fitnes kanala na …

Pravo ime valižanske princese ni Kate Middleton

Valižanska princesa naj bi po kraljevi poroki leta 2011 prosila prijatelje, naj jo ne kličejo več Kate. V fotogaleriji izveste njeno pravo ime.

Uživanje tega sadeža v popoldanskem času vam bo pomagalo do ravnega trebuha: Izkoristite njegovo moč kalija, magnezija ter vlaknin

Zaradi številnih potencialnih koristi za zdravje, odličnega okusa in zelo enostavnega uživanja na poti je banana superživilo, ki ga morate zdaj vključiti v svoj načrt …

7 enostavnih, okusnih in zdravih večerij: Dobra osnova in navdih za dobro prehrano pripomoreta k boljšemu počutju

Se počutite napihnjene, ste pridobili na teži ali se zgolj želite vrniti k zdravi prehrani? Ta, včasih zapleten prehod, vam olajšamo s sedmimi okusnimi, zdravimi …

Moda › Novice -

Amal Clooney čudovita v mini obleki z volančki in bleščicami kljubuje newyorškemu vetru

Par so fotografirali pred italijansko restavracijo Locanda Verde. Amal Clooney je nosila črno obleko Elie Saab. Oglejte si jo v fotogaleriji.

Pilotska dieta za hitro in učinkovito hujšanje: Točkovni dietni režim, ki zagotavlja izgubo kar 5 kg v samo 7 dneh

Ugotovite, kako izgleda tabela točk za rusko pilotsko dieto, ki obljublja hitro hujšanje. Dieta ni zahtevna, potrebuje pa doslednost in vztrajnost.

Moda › Novice -

Princ William in princesa Kate prvič po prejemu novih nazivov obiskala Wales: Kate je jesen otvorila s to drzno barvo

Nova valižanska princesa je svoj prvi obisk Walesa opravila v velikem slogu. Njen videz si oglejte v fotogaleriji.

Paradoks oljčnega olja: Najbolj nasitno olje je tudi odličen zaveznik pri hujšanju

Ta temelj mediteranske prehrane lahko že z vonjem pomiri apetit. Oljčno olje že dolgo velja za zdravo, zdaj pa mu pripisujejo tudi pomoč pri hujšanju …

Moda › Trend Ideja -

Povpraševanje po teh retro supergah je neverjetno: Te adidasove superge bomo jeseni nosili vsi

Ta ikonični model adidasovih superg že vidimo na znanih modnih dekletih, kot so Kendall Jenner, Rihanna, Emily Ratajkowski in Bella Hadid.

20 najboljših vrst zelenjave za hujšanje in pospeševanje presnove: Izberite svoje najljubše "superživilo" in se znebite odvečnih kilogramov

Če obstaja pametna in zdrava strategija za hujšanje, je to povečanje količine zelenjave, ki jo zaužijete pri vsakem obroku. Predstavljamo vam zelenjavo, ki vam bo …

Moda › Novice -

Katie Holmes nosila popoln jesenski videz z balerinkami, ki ga boste želeli posnemati

Katie Holmes je nosila plosko, izjemno modno različico balerink s popolnim jesenskim stajlingom. Oglejte si ga v fotogaleriji.

24 ur na krožniku Kate Middleton: Kako se v resnici prehranjuje osupljiva valižanska princesa?

Čez dan veliko surovega sadja in zelenjave, zvečer pa več udobne hrane...

Radikalna dieta, za katero se je odločila zvezdnica Shannen Doherty: Dieta obljublja ponovni zagon telesa ter zagotavlja dobro počutje

Shannen Doherty ima navado, da s svojimi sledilci na Instagramu redno deli svoje vsakdanje življenje in misli. Tokrat je zaupala dieto, za katero se je …

Lepota › Trend -

“Pammy updo” je ikonična pričeska, ki jo nosijo vsa modna dekleta: To jesen bo videti neustavljivo na vseh tipih obraza

Pričeska Pamele Anderson, bolj znana kot "Pammy updo" je že prava uspešnica na omrežjih in lepotni strokovnjaki napovedujejo, da bo največji hit letošnje jeseni.

Japonska dieta z bananami je najbolj priljubljena dieta na svetu: Obljublja izgubo 7 kilogramov v samo 5 dneh!

Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu in mi vam razkrivamo, zakaj. 

Moda › Novice -

Črn plašč Jennifer Lopez je popoln plašč za letošnjo jesen

J.Lo nas je prepričala z drznim, čutnim usnjenim plaščem in ustreznim videzom.

Najbolj brano