Rezultati iskanja - kako shujšati s polento - Elle.si

Rezultat iskanja

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Ta živila veljajo za nizkokalorična, vendar niso dobra izbira, če poskušate shujšati.

Telo in duh

Če poskušate shujšati, jih preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a so v resnici zelo redina

Kreme za sončenje, ki so nepogrešljive v vsaki lepotni rutini, obnavljajo svoje formule in spreminjajo oblike, da bi se prilagodile vsem tipom kože, potrebam in željam.

Novice

Krema za sončenje: To so najboljši nasveti farmacevta, ki jih morate poznati, preden se odpravite na sonce

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Odkrivamo, kako Francozinje dosežejo sijočo in čisto polt ter ohranijo svež in mladosten videz v vročih, soparnih dneh.

Novice

Francozinje vedo: 5 ključnih poletnih lepotnih izdelkov, ki so nepogrešljiv del njihove rutine

Osvežilna pijača, ki pomaga pri hujšanju, je idealna za poletje.

Telo in duh

Najboljši shujševalni napitek, ki ga pijete 5 dni: Narejen je v 5 minutah in stopi 5 kilogramov

3 horoskopska znamenja bodo julija uživala v ljubezni: Obstoječe zveze se poglabljajo, nekdo pa spozna posebno osebo

Spirituelle

3 horoskopska znamenja bodo julija uživala v ljubezni: Obstoječe zveze se poglabljajo, nekdo pa spozna posebno osebo

Melanie Griffith: Natikači, za katere so se ženske poleti pripravljene odpovedati eleganci

Novice

Melanie Griffith: Natikači, za katere so se ženske poleti pripravljene odpovedati eleganci

Občutek teže, ki nas pogosto doleti po obroku, je nadležen, vendar ga je mogoče zlahka ublažiti s sproščujočimi naravnimi napitki.

Telo in duh

Ta majhna navada po večerji vam lahko pomaga zdravo shujšati ter odpraviti nadležno napihnjenost (in bolje spati)

Peteršiljev čaj je izjemno enostaven za pripravo in vsebuje dragocene koristi za zdravje.

Novosti

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: Poleg tega, da znižuje holesterol, je dober vir tega vitamina

Nutricionisti razkrivajo, koliko kalorij ima maslo in koliko olje.

Telo in duh

Kaj je bolj redilno, maslo ali olje? Odgovor nutricionista vas bo morda presenetil

Pitje kave je lahko zdravo, saj vsebuje antioksidante, ki pomagajo nevtralizirati proste radikale in zmanjšati vnetje ter tako prispevati k splošnemu zdravju.

Telo in duh

3 stvari, ki se zgodijo v telesu, ko prenehate piti kavo: Še posebej en organ se bo pozitivno odzval na to spremembo

V 'riviera' videz italijanske plemkinje Beatrice Borromeo z espadrilami s polno peto se boste naravnost zaljubili

Novice

V 'riviera' videz italijanske plemkinje Beatrice Borromeo z espadrilami s polno peto se boste naravnost zaljubili

Voda je priljubljena pijača mnogih ljudi, še posebej koristno pa je, da to rastlino dodate kozarcu vode zaradi številnih zdravstvenih koristi.

Novice

Dodatek te rastline bo naredil vašo vodo še posebej zdravo: Njene zdravstvene koristi so znane že od antičnih časov

Kava vsebuje kofein, ki ima termogene učinke in lahko pospeši vaš metabolizem, kar vam pomaga porabiti več kalorij.

Telo in duh

Kava vam lahko pomaga shujšati: Koliko skodelic na dan bi morali spiti, da bi resnično pospešili svoj metabolizem?

Vse srečne ženske imajo teh 5 skupnih značilnosti: Prednost imajo zdravje in druženje, tega pa nikoli ne počnejo

Telo in duh

Vse srečne ženske imajo teh 5 skupnih značilnosti: Prednost imajo zdravje in druženje, tega pa nikoli ne počnejo

To je napitek, ki bo zgladil vaš obraz, hkrati pa omogočil hitro hujšanje.

Telo in duh

Botoks v kozarcu: Viralni napitek iz samo 3 sestavin, ki si ga lahko pripravite doma za gladko in sijočo kožo (odličen tudi za hitro hujšanje)

Kratka jabolčna dieta brez stradanja, ki vodi do izgube 5 kilogramov na teden: Prepišite jedilnik za fit poletno linijo!

Telo in duh

Kratka jabolčna dieta brez stradanja, ki vodi do izgube 5 kilogramov na teden: Prepišite jedilnik za fit poletno linijo!

To je živilo, ki bi ga vsak dan morali vključiti v svoj zajtrk.

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morali vsak dan vključiti v svoj zajtrk: Idealno za nadomestiev sladkorja, odlično za hujšanje in najboljša podpora imunskemu sistemu

Strokovnjaki so razkrili, kako lahko zdravo shujšamo in pojasnil, zakaj je izločanje maščob iz prehrane zaradi holesterola največja napaka.

Telo in duh

Zdravnik razbija mit o prehrani: “Vsi, ki mislijo, da se lahko znebijo holesterola z izločanjem maščob, se resno motijo”