Rezultati iskanja - zmanjšanje ravni kortizola - Elle.si

Rezultat iskanja

S temi preprostimi spremembami spalne rutine lahko spodbudite nastajanje kolagena in dosežete bolj zdravo in lepšo kožo.

Novice

Položaj, v katerem bi morale spati vse ženske nad 50 let: Najboljši položaj za spanje, s katerim lahko povečate proizvodnjo kolagena

Iz revije: Bi lahko obkljukale, da se odrekate kljukicam (na seznamu življenja)? (piše Mojca Zemljak)

MišMaš

Iz revije: Bi lahko obkljukale, da se odrekate kljukicam (na seznamu življenja)? (piše Mojca Zemljak)

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Telo in duh

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Meghan Markle in princa Harryja bomo kmalu spet lahko spremljali v dveh resničnostnih serijah na Netflixu

Dolg jezik

Meghan Markle in princa Harryja bomo kmalu spet lahko spremljali v dveh resničnostnih serijah na Netflixu

Brigitte Macron koplake poletje počitnice

Novice

Modna poslastica! Brigitte Macron ubranila naziv kraljice francoske elegance tudi ob boku najbolj modnih dam tega hipa

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Navdušila bo ženske od 18 do 70 let: Zagotovo vam bo všeč zadnje čase najljubši modni dodatek Cindy Crawford

Novice

Navdušila bo ženske od 18 do 70 let: Zagotovo vam bo všeč zadnje čase najljubši modni dodatek Cindy Crawford

Se sprašujete, koliko časa lahko zdržite brez umivanja las? To je resnica, ki bi jo morali poznati.

Novice

Vaši lasje so bolj umazani, kot si mislite: Če si las ne umivate vsaj tolikokrat, tvegate povečano izpadanje las

TEST: Rešite test, ki razkrije, ali ste že srečali svojo sorodno dušo

Aktualno

TEST: Rešite test, ki razkrije, ali ste že srečali svojo sorodno dušo

Strokovnjaki za prehrano in dolgoživost jo z razlogom uvrščajo na seznam živil, ki jih je treba redno uživati v prehrani.

Telo in duh

Ta priljubljeni sadež z minimalno vsebnostjo kalorij so strokovnjaki razglasili za najbolj zdravega na svetu

Največje zmote o teh 5 priljubljenih živilih, ki jih imamo vsi v kuhinji: Strokovnjaki jih odsvetujejo!

Telo in duh

Največje zmote o teh 5 priljubljenih živilih, ki jih imamo vsi v kuhinji: Strokovnjaki jih odsvetujejo!

Sledite tem nasvetom in vaše noge bodo to poletje videti super

Novosti

Sledite tem nasvetom in vaše noge bodo to poletje videti super

Z metodo "voo", ki jo priporočajo strokovnjaki, radikalno zmanjšajte stres. Vsekakor je vredno poskusiti!

Telo in duh

To je osupljiv in preprost trik za takojšnje zmanjšanje stresa v samo 20 sekundah

Na retro brunchu smo se spoznali z Deichmannovo novo kolekcijo za letošnjo pomlad in poletje!

Novice

Na retro brunchu smo se spoznali z Deichmannovo novo kolekcijo za letošnjo pomlad in poletje!

"Sta jasni žrtvi!" Hčerka Brigitte Macron najbolj znan trač o svoji materi (da je transspolna) primerjala s situacijo Kate Middleton

Dolg jezik

"Sta jasni žrtvi!" Hčerka Brigitte Macron najbolj znan trač o svoji materi (da je transspolna) primerjala s situacijo Kate Middleton

Šparglji so zaradi svojih prednosti najbolj zdrava pomladanska zelenjava.

Telo in duh

Spomladansko superživilo, ki prekaša vso zelenjavo in sadje, saj ima več vitaminov kot vsi multivitaminiski dodatki

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

MišMaš

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

Horoskop: Kaj vam na različnih področjih življenja prinaša Venera v ovnu?

Spirituelle

Horoskop: Kaj vam na različnih področjih življenja prinaša Venera v ovnu?

So tisti, ki zjutraj zgodaj vstajajo, in tisti, ki spijo do poldneva. Katera je prava ura za vstajanje? Strokovnjaki pojasnjujejo.

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

5 šik modelov jaken za prehodno obdobje: Poiščite nov najljubši stil, ki ga boste iz pisarne v na večerni koktajl

Trend Ideja

5 šik modelov jaken za prehodno obdobje: Poiščite nov najljubši stil, ki ga boste iz pisarne v na večerni koktajl