Rezultati iskanja - Znanstvene raziskave - Elle.si

Rezultat iskanja

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

V aprilu bo kar nekaj težavnih dni, a tudi veliko ugodnih in prijaznih trenutkov, zato najmočnejše poskusite izkoristiti sebi v prid.

Spirituelle

Izkoristite jih, da dosežete vse, kar ste si zadali: To so najmočnejši dnevi v aprilu + nasveti (za vsako znamenje horoskopa)

Čeprav ideja o pitju kave iz zdravilnih gob ni najbolj privlačna, je ta pijača z zdravilnimi lastnostmi res okusna in zdravilna.

Novice

Pozabite turško kavo, to je edina kava, ki si jo vsako jutro privošči Meghan Markle: Na naraven način uravnava hormone in preprečuje utrujenost

Ena grenivka na dan vam ne bo pomagala pri izgubi kilogramov, bo pa večji vnos tega sadeža v vaši prehrani pospešil metabolizem in s tem pokazal želene rezultate.

Telo in duh

Je grenivka resnično utimativen sadež za hujšanje? Da, vendar samo, če jo uživate v sklopu te priljubljene in zdrave diete

To je najboljši čas za spanje.

Telo in duh

Izognite se zdravstvenim zapletom, ki nastanejo zaradi poznega odhoda v posteljo: Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

Kate Middleton se že med okrevanjem po operaciji v tišini vrnila h kraljevim dolžnostim

Dolg jezik

Kate Middleton se že med okrevanjem po operaciji v tišini vrnila h kraljevim dolžnostim

Testenine nimajo vedno dobrega slovesa ... Ameriška študija pa je ugotavljala, ali je uživanje testenin združljivo s hujšanjem.

Telo in duh

Bi se morali odpovedati testeninam, če želite shujšati? Strokovnjaki odgovarjajo, kako je uživanje testenin dejansko združljivo s hujšanjem

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji.

Telo in duh

Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Odkrita moč ženske: "Je ženska intuicija resnična ali le nekaj, s čimer naše mame brez dejanske razlage potrjujejo, zakaj so imele vedno prav?"

Lifestyle

Odkrita moč ženske: "Je ženska intuicija resnična ali le nekaj, s čimer naše mame brez dejanske razlage potrjujejo, zakaj so imele vedno prav?"

Ste že slišali za Infraslimov novi koncept infrardečega kolesa, ki povečuje vašo športno zmogljivost? Toliko kalorij boste pokurili v samo 30 min.

Telo in duh

Povečajte svojo športno zmogljivost in še hitreje kurite kalorije: Ta športna vadba porabi 1000 kcal v samo 30 minutah

"Vsaka ženska, ki jo poznam, je vsaj enkrat v življenju doživela nasilje." V duhu dneva žena se sprašujemo, kaj pomeni biti ženska danes

Lifestyle

"Vsaka ženska, ki jo poznam, je vsaj enkrat v življenju doživela nasilje." V duhu dneva žena se sprašujemo, kaj pomeni biti ženska danes

To je sadje in zelenjava, ki je po mnenju strokovnjakov najmanj obremenjena s pesticidi.

Telo in duh

Teh 15 živil po mnenju strokovnjakov vsebuje najmanj pesticidov: Jih uživate dovolj pogosto?

To so poročni trendi, ki bodo izstopali v letu 2024.

Novice

Poročni trendi, ki bodo izstopali v letu 2024: Navduševali se bomo nad barvami, drznostjo in maksimalizmom

Pozabite na klasične srajce, v modo se vrača trend bluz in majic, ki smo jih oboževali okoli leta 2012

Trend Ideja

Pozabite na klasične srajce, v modo se vrača trend bluz in majic, ki smo jih oboževali okoli leta 2012

O koristih kokosovega olja za kožo se upravičeno govori. Bogato je s kislinami, ki so protivirusne, protibakterijske, protiglivične in protimikrobne.

Lepota

Vsestranski dragoceni eliksir: Pozabite na mandljevo olje, to je čudežno olje, ki ima številne koristi za kožo, telo in lase

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

Telo in duh

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

To živilo je najboljše za zdravo izgorevanje maščob.

Telo in duh

Neverjetno ugodno živilo za zdravo izgorevanje maščob: Ta sadež je okusen, poceni in najpomembnejši za zdravo hujšanje