Rezultati iskanja - študija - Elle.si

Rezultat iskanja

To so koristi paprike, živila, bogatega z vitaminom C, ki ga strokovnjaki za prehrano priporočajo vključiti v prehrano.

Telo in duh

To skromno živilo vsebuje več vitamina C kot vsi agrumi: Ugodno vpliva na kožo in lase ter pomaga uravnavati telesno težo

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

Novoletne odločitve začnite z majhnimi navadami in ta napitek iz ingverja in limone ima vse: od pospeševanja metabolizma do izboljšanja zdravja vaše kože.

Telo in duh

Najboljša novoletna navada, ki je ne boste obžalovali: Infuzija ingverja in limone, ki pospešuje metabolizem in izboljša zdravje vaše kože (recept)

Kako točno je Kate Middleton "ujela" princa Williama? Njena mama je imela menda pri tem ključno vlogo in odlično strategijo

Dolg jezik

Kako točno je Kate Middleton "ujela" princa Williama? Njena mama je imela menda pri tem ključno vlogo in odlično strategijo

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Ta 4 živila so povsem enostavna in vseprisotna ter odlična za dolgoživost in zdravo življenje.

Telo in duh

4 živila, ki jih uživajte za dolgo in vitalno življenje: Vključite jih v svojo prehrano in uživajte v njihovih koristih

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

To je sestavina, ki jo Amal Clooney vsako jutro uživa za zajtrk.

Telo in duh

Zajtrk Amal Clooney je drugačen in za marsikoga nenavaden: To je sestavina, zaradi katere zvezdnica ostaja fit ter ima lepo kožo in lase

Ura in pol z Natašo Čagalj, našo najuspešnejšo modno oblikovalko in prejemnico letošnje Elle Style Awards nagrade za izjemne dosežke na področju mode

2023

Ura in pol z Natašo Čagalj, našo najuspešnejšo modno oblikovalko in prejemnico letošnje Elle Style Awards nagrade za izjemne dosežke na področju mode

Ste vedeli, da vedno več hotelov ne dovoljuje otrok? To je razlog (razkrila ga je ena izmed naših najuspešnješih hotelirk)

Novice

Ste vedeli, da vedno več hotelov ne dovoljuje otrok? To je razlog (razkrila ga je ena izmed naših najuspešnješih hotelirk)

Po čem si tuji turisti najbolj zapomnijo Slovenijo in kaj jih pri nas najbolj moti? Odgovor je razkrila ena izmed naših najuspešnejših hotelirk.

Novice

Po čem si tuji turisti najbolj zapomnijo Slovenijo in kaj jih pri nas najbolj moti? Odgovor je razkrila ena izmed naših najuspešnejših hotelirk.

Priljubljeni igralec Klemen Janežič na Elle Style Awards zablestel v temno zeleni obleki kultne domače modne znamke, ki jo poznajo vse generacije! (Uganete, katere?)

Novice

Priljubljeni igralec Klemen Janežič na Elle Style Awards zablestel v temno zeleni obleki kultne domače modne znamke, ki jo poznajo vse generacije! (Uganete, katere?)

Ste že kdaj sanjali o tem, da niste pripravljeni na izpit? To je le eden od desetih sanj, ki jih imamo najpogosteje. Preverite njihov pomen.

Lifestyle

Povejte nam, o čem sanjate, in povedali vam bomo, kdo ste: 10 najpogostejših sanj in kaj v resnici pomenijo

ELLE podkast | Petra Kordiš: "Svojih napak ne dojemam kot napak, ampak kot izkušnje, na podlagi katerih se učim."

Podkast

ELLE podkast | Petra Kordiš: "Svojih napak ne dojemam kot napak, ampak kot izkušnje, na podlagi katerih se učim."

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Če spadate med te skupine, obvezno dodajte granatno jabolko na svoj jedilnik in ne bo vam žal.

Telo in duh

Kdo vse bi moral uživati granatno jabolko? To čarobno sadje je v zimskem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa še posebej pomembno

Nutricionisti se strinjajo, da je vsakodnevno pitje čaja povsem v redu in da ima ta navada številne koristi za zdravje. Kaj točno pa se zgodi z našim telesom, če vsak dan pijemo čaj?

Lifestyle

Neverjeten vpliv na zdravje: Kaj se zgodi v našem telesu, če vsak dan pijemo zeleni ali črni čaj?