Rezultati iskanja - Nemirna kri - Elle.si

Rezultat iskanja

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

Danska dieta je znana tudi kot danska kraljeva bolnišnična dieta. To pa je njen jedilnik.

Telo in duh

Drastična danska dieta, ki je namenjena predvsem eni skupini posameznikov: Kljub hitri izgubi teže in njeni preprostosti morate paziti na prenizek vnos kalorij

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Horoskop: 4 ženske zodiaka, ki se ne bojijo samote

Spirituelle

Horoskop: 4 ženske zodiaka, ki se ne bojijo samote

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Princesa Beatrice v zimski ediciji plašča, ki je že leta najbolj priljubljen kos jeseni (takšnega še nismo videli)

Novice

Princesa Beatrice v zimski ediciji plašča, ki je že leta najbolj priljubljen kos jeseni (takšnega še nismo videli)

Čeprav v receptih piše, s katero hrano in pijačo tablet ne smemo kombinirati, večina bolnikov navodil ne bere in uživa živila, ki bistveno zmanjšajo učinek zdravila.

Lifestyle

Ta živila lahko zmanjšajo učinek zdravil: Obvezno preberite navodila pred uživanjem tablet

Valižanska princesa je izkoristila letno predstavo Royal Variety Performance in razkrila svojo novo pričesko.

Novice

Kate Middleton za diplomatski sprejem v celoti ponovila svoj kultni stajling s poroke, ki vključuje famozno tiaro princese Diane (osupnila je vse prisotne)

To so prednosti ingverjevega napitka, ki ga popijte vsako jutro na prazen želodec.

Telo in duh

Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec: Znižuje hlesterol, vaše črevesje bo delovalo kot ura, odvečna maščoba pa se bo kar topila

To so prednosti, ki jih bo deležno vaše telo, če boste vsak dan tekli zgolj 15 minut.

Telo in duh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če bi vsak dan tekli le 15 minut? (koristi za telo in um so neverjetne)

Ta rastlina, ki izvira iz Indije, se tam že tisočletja uporablja kot tonik za pomlajevanje telesa in kot afrodiziak.

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Če spadate med te skupine, obvezno dodajte granatno jabolko na svoj jedilnik in ne bo vam žal.

Telo in duh

Kdo vse bi moral uživati granatno jabolko? To čarobno sadje je v zimskem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa še posebej pomembno

5 živil, ki vsebuje največ vitamina D in zakaj je njegovo pomanjkanje tako nevarno.

Telo in duh

5 živil, ki imajo največ vitamina D: Mnogi se ne zavedajo, kako nevarno je lahko njegovo pomanjkanje za zdravje

Zakaj je dobro jesti kostanj? Poln je vitaminov in mineralov, a ta skupina ljudi naj bo previdna

Telo in duh

Zakaj je dobro jesti kostanj? Poln je vitaminov in mineralov, a ta skupina ljudi naj bo previdna

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Telo in duh

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Povečajte vnos vode za zdravo staranje: Nutricionistka pojasnjuje, zakaj je to še posebej pomembno v starosti

Novice

Povečajte vnos vode za zdravo staranje: Nutricionistka pojasnjuje, zakaj je to še posebej pomembno v starosti

Pijača, ki jo zjutraj vsi obožujemo, v resnici grozno redi: To je število kalorij, ki jih zaužijete, ko se prepuščate "sladkim" užitkom

Telo in duh

Pijača, ki jo zjutraj vsi obožujemo, v resnici grozno redi: To je število kalorij, ki jih zaužijete, ko se prepuščate "sladkim" užitkom