Zakaj je Kate Middleton tako vitka? Po porodu je shujšala s hit dieto, to pa so podrobnosti njene diete

Spodaj si preberite, kako se prehranjuje Kate Middleton.

Bodoča britanska kraljica Kate Middleton je ponosna na svojo vitko postavo, tuji mediji pa so izvedeli podrobnosti njene diete.

Čeprav ima pri roki veliko osebja, vključno s profesionalnimi kuharji, naj bi Kate rada kuhala sama in pripravljala obroke za svojo družino. Pred nekaj leti se je Kate pošalila, da se je William 'moral sprijazniti z njenim kuhanjem', na kar se je pošalil: "To je razlog, da sem tako suh."

Ne spreglejte:

Pozabite na zlat nakit, to je ogrlica izpred 20 let, ki jo bomo videli na vseh stajlingih za pomlad 2024
Presegla samo sebe: Jennifer Lopez je Pariz očarala s kreacijo, ki je samo za prave ljubitelje mode
Kate in Lila Moss: Mati in hči v prvi vrsti modne revije Dior ukradli vso pozornost

Britanski mediji pišejo, da je njena prehrana bogata s sadjem in zelenjavo ter zdravimi prigrizki, pisalo pa je tudi, da je sledila Dukanovi dieti, ki temelji na omejevanju ogljikovih hidratov in uživanju več beljakovin, zelenjave in zdravih maščob, da bi izgubila prekomerna teža po porodu.

Čez dan še naprej toplo za ta čas, na Primorskem spet opozorila pred burjo

Zajtrk

Kate smutije pije zjutraj in popoldne. Njen smoothie je sestavljen iz spiruline, ohrovta, matche, špinače, zelene solate, koriandra in borovnic.

Kosilo

Sredi dneva Kate rada poje solato in skledo sadja. Prav tako poskuša jesti hrano, ki bo dobra za njeno kožo, vključno z lubenico, goji jagodami, gazpacho (španska hladna zelenjavna juha), tabbouleh (libanonska solata iz bulgurja), ceviche (portugalska jed z ribami ali morskimi sadeži).

"Kate že ima popolno linijo, a njen cilj je imeti popolno sijočo kožo," je britanskim medijem razkril vir blizu nje.

Večerja

Ko gre za večerjo, je kraljeva družina precej tradicionalna. William ima najraje pečenega piščanca, Kate pa curry in juhe.

Prigrizki

Kate se, tako kot vsi, včasih najeda sladkega, a namesto po čokoladi ima bolj zdravo alternativo. Rada ima jagode, zmešane v mandljevem mleku.

Fotografije: Profimedia

Preberite še: "Ljudje, ki uživajo več beljakovin, se bodo lepše in boljše starali": Nepričakovano živilo, ki pomaga zmanjšati telesno maščobo in upočasnjuje staranje