Osvežilna pijača, ki pomaga pri hujšanju, je idealna za poletje.
Odvečna teža je opisana kot prekomerno shranjevanje maščobe v telesu. Maščobne obloge ogrožajo vaše splošno zdravje in pomembno vplivajo na delovanje organov kot so: srce, jetra, ledvice, sklepi, predvsem pa kolena in kolki.
Ne spreglejte:
- "Ljudje, ki uživajo več beljakovin, se bodo lepše in boljše starali": Nepričakovano živilo, ki pomaga zmanjšati telesno maščobo in upočasnjuje staranje
- "Najgrši" poletni čevlji so dobili šik preobrazbo: Jennifer Lopez v čeveljcih, ki smo jih pred dvema letoma videli povsod
- Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: Poleg tega, da znižuje holesterol, je dober vir tega vitamina
Ljudje, ki trpijo zaradi debelosti, imajo večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni, visokega krvnega tlaka, bolezni srca, disfunkcije žolčnika in protina.
Če imate težave z odvečno težo, se jih želite znebiti in shujšati na zdrav način, poskusite ta preprost napitek.
Sestavine:
- 1 limona
- 60 gramov peteršilja
- 3 dcl vode
Priprava:
- Limono ožamemo, peteršilj drobno sesekljamo, damo v skledo in zalijemo z vodo.
Uporaba:
Ta napitek zaužijte vsako jutro, pred zajtrkom, 5 dni zapored. Nato naredite 10-dnevni premor in nato ponovite celoten postopek. Zdravljenje lahko izvajate s prekinitvami, dokler čutite potrebo po zmanjšanju telesne teže. Ta napitek pospešuje proces izgorevanja maščob in pokriva dnevne potrebe po vitaminih in mineralih. Peteršilj izboljša prebavo in spodbuja telo k izločanju odvečne tekočine, odpravlja napenjanje.
Fotografije: Profimedia
Preberite še: Ta majhna navada po večerji vam lahko pomaga zdravo shujšati ter odpraviti nadležno napihnjenost (in bolje spati)
Priporočamo tudi: Strah pred letenjem: Kako ga premagati z nasveti psihologa in teorija, ki si jo je treba zapomniti v primeru turbulence
Novo na Metroplay: “Sodelovanje z Rickom Owensom, to je res ogromen dosežek" | Tanja Vidic, Elle modna oblikovalka 2024