7 najboljših vrst zelenjave, ki najbolj učinkovito pomaga pri hujšanju: Hitra izguba kilogramov, zagotovljena sitost ter nepozabni okusi

13. 6. 2022
Deli
8 / 9
Profimedia

6. Artičoka

Artičoke vsebujejo veliko vlaknin, so zelo diuretične in bogate z železom, folno kislino, magnezijem in kalijem. Zaradi vseh svojih prednosti jo je mogoče vključiti v vse diete, načrte razstrupljanja in celo v načrt prekinitvenega posta.