Se počutite napihnjene, ste pridobili na teži ali se zgolj želite vrniti k zdravi prehrani? Ta, včasih zapleten prehod, vam olajšamo s sedmimi okusnimi, zdravimi …
Ugotovite, kako izgleda tabela točk za rusko pilotsko dieto, ki obljublja hitro hujšanje. Dieta ni zahtevna, potrebuje pa doslednost in vztrajnost.
Čez dan veliko surovega sadja in zelenjave, zvečer pa več udobne hrane...
V iskanju novih modnih trendov za jesen 2022 smo našli 10 takih, ki jih boste nosili še leta.
Madonna je nedavno praznovala svoj 64. rojstni dan v Italiji, v nadaljevanju pa vam razkrivamo, kakšno dieto pop kraljica izvaja že leta, prav s to …
Ideja za stajling, ki ga boste z lahkoto posnemali.
Se spogledujete z idejo, da bi korenito spremenili vaše večerne obroke, vendar ne veste, kako sestaviti obrok, da bo ta najbolj prijazen za vaše telo …
Za najboljše rezultate hujšanja vam predstavljamo 5 prehranskih nasvetov, ki jih morate sprejeti, da si hitro in na najbolj zdrav način povrnete svojo postavo.
Naslavljamo vse lastnosti, prednosti in okusne recepte za ovseni zajtrk, ki ga boste želeli vključiti v svojo prehrano že zdaj.
Čeprav je njena uporaba priporočljiva za ljudi s patologijo prebavil, je dieta FODMAP postala pravi trend, saj pomaga pri hujšanju in izgubi telesne teže. Povedali …
Nova sezona je odlična priložnost, da svojo garderobo prenovite z najbolj modnimi kosi tega trenutka.
UN dieta poleg hujšanja povzroči tudi spremembo metabolizma, zato se izgubljeni kilogrami ne povrnejo. Dieta traja 90 dni in shujšate od 18 do 25 kg.
Za obvladovanje lakote so najboljši zdravi ogljikovi hidrati in hrana, bogata z vlakninami, na primer polnozrnata živila. Predstavljamo vam najboljša polnozrnata žita, ki jih boste …
Brazilska dieta zmanjšuje tako kilograme kot celulit, za vidne rezultate pa je potrebnih le 30 dni.
Strokovnjaki predstavljajo novo paradno šestdnevno dieto, ki je posebej zasnovana tako, da se po njej ne boste več počutili napihnjeni kot balon. Odličen načrt prehranjevanja …
Za nobeno živilo ne moremo izključno trditi, da je shujševalno, vendar nekatera živila nedvomno vsebujejo manj kalorij in po študijah dokazano pospešujejo presnovo, zmanjšujejo maščobne …
Dieta 16:8 temelji na predpostavki, da 8 ur jeste normalno in 16 ur ne jeste ničesar, dieta pa zato zagotavlja hitro hujšanje. Ta vrsta prekinitvenega …
Osvežen videz vašega obraza v rekordnem času in v zgolj nekaj korakih.
Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.
Zelenjava je tista, ki bi jo poleg beljakovin morali najpogosteje uživati v času hujšanja, nekaterim vrstam pa se je zaradi visokega glikemičnega indeksa priporočljivo raje …
