Rezultati iskanja - kako jemati vitamini - Elle.si

Rezultat iskanja

To so triki, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali.

Telo in duh

Uživajte beljakovine, pijte vodo pred zajtrkom in ne pozabite na vitamin B: 6 trikov, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali

Dieta obljublja hitre rezultate, a ni priporočljiva na dolgi rok. Preverite njen jedilnik!

Telo in duh

Učinkovita 7-dnevna dieta, na katero prisegajo hollywoodske zvezdnice: Izgubite kilograme s pestrim jedilnikom, ki ga priporočajo nutricionisti

Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!

Telo in duh

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Družina Đoković redno uživa sok zelene in to so njegove prednosti in morebitne slabosti.

Telo in duh

Novak in Jelena Đoković ga pijeta vsako jutro: Ta napitek je izredno zdrav in priporočljiv, a vseeno morate o njem vedeti nekaj stvari

Kate Middleton prvič po operaciji zapustila dom: William jo je odpeljal na njen najljubši kotiček in jasno je, kdaj jo bomo spet videli v javnosti

Dolg jezik

Kate Middleton prvič po operaciji zapustila dom: William jo je odpeljal na njen najljubši kotiček in jasno je, kdaj jo bomo spet videli v javnosti

Ko vstopamo v 50. in 60. leto, moramo poskrbeti, da bomo zaužili dovolj določenih hranil.

Lepota

5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

Ni časa za žalovanje: Britanci zaradi novih novic o princu Harryju in Meghan vabijo medije - "Ne pišite več o njiju"

Dolg jezik

Ni časa za žalovanje: Britanci zaradi novih novic o princu Harryju in Meghan vabijo medije - "Ne pišite več o njiju"

ELLE kolumna | Čutiti ali ne čutiti? "Če sem iskrena do sebe, jeza v meni sproži prava vprašanja, ki si jih zastavim, ker želim 'ozdraveti'."

Lifestyle

ELLE kolumna | Čutiti ali ne čutiti? "Če sem iskrena do sebe, jeza v meni sproži prava vprašanja, ki si jih zastavim, ker želim 'ozdraveti'."

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

Kopriva ima dragocene lastnosti za zdravje, kožo in lase: čistilna, protivnetna in adstringentna, zato ne sme manjkati doma.

Novice

Dobro vpliva na kožo in lase, vrača lahkotnost nogam, odlična pa je tudi v kulinariki: To je rastlina, ki bi se morala večkat znajti v naših gospodinjstvih

Ta hrana je razlog, da se Jelena Doković nikoli ne zredi.

Telo in duh

To je razlog, da se Jelena Đoković nikoli ne zredi: Že leta ima 58 kilogramov, te navade pa se poslužuje vsak dan

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo?

Telo in duh

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo? Če traja dlje kot tri do pet dni, je potrebno resnejše zdravljenje

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Izzivalna in drzna: Nicole Kidman osupnila v obleki z razporki in odprtim hrbtom, ki bi marsikatero damo naredila vulgarno

Novice

Izzivalna in drzna: Nicole Kidman osupnila v obleki z razporki in odprtim hrbtom, ki bi marsikatero damo naredila vulgarno

Kate in Lila Moss: Mati in hči v prvi vrsti modne revije Dior ukradli vso pozornost

Novice

Kate in Lila Moss: Mati in hči v prvi vrsti modne revije Dior ukradli vso pozornost

To je pravi lepotni eliksir, ki je zaradi svoje čistilne in razstrupljevalne moči idealen za povrnitev moči in vitke linije.

Telo in duh

Pijte ta lepotni eliksir vsako jutro in se poslovite od neprijetne napihnjenosti: Zaradi razstrupljevalne moči je idealen za zdravo prebavo in vitko postavo