Rezultati iskanja - vitamin - Elle.si

Rezultat iskanja

Ko vstopamo v 50. in 60. leto, moramo poskrbeti, da bomo zaužili dovolj določenih hranil.

Lepota

5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

Ni časa za žalovanje: Britanci zaradi novih novic o princu Harryju in Meghan vabijo medije - "Ne pišite več o njiju"

Dolg jezik

Ni časa za žalovanje: Britanci zaradi novih novic o princu Harryju in Meghan vabijo medije - "Ne pišite več o njiju"

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

Kopriva ima dragocene lastnosti za zdravje, kožo in lase: čistilna, protivnetna in adstringentna, zato ne sme manjkati doma.

Novice

Dobro vpliva na kožo in lase, vrača lahkotnost nogam, odlična pa je tudi v kulinariki: To je rastlina, ki bi se morala večkat znajti v naših gospodinjstvih

Ta hrana je razlog, da se Jelena Doković nikoli ne zredi.

Telo in duh

To je razlog, da se Jelena Đoković nikoli ne zredi: Že leta ima 58 kilogramov, te navade pa se poslužuje vsak dan

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Izzivalna in drzna: Nicole Kidman osupnila v obleki z razporki in odprtim hrbtom, ki bi marsikatero damo naredila vulgarno

Novice

Izzivalna in drzna: Nicole Kidman osupnila v obleki z razporki in odprtim hrbtom, ki bi marsikatero damo naredila vulgarno

Kate in Lila Moss: Mati in hči v prvi vrsti modne revije Dior ukradli vso pozornost

Novice

Kate in Lila Moss: Mati in hči v prvi vrsti modne revije Dior ukradli vso pozornost

To je pravi lepotni eliksir, ki je zaradi svoje čistilne in razstrupljevalne moči idealen za povrnitev moči in vitke linije.

Telo in duh

Pijte ta lepotni eliksir vsako jutro in se poslovite od neprijetne napihnjenosti: Zaradi razstrupljevalne moči je idealen za zdravo prebavo in vitko postavo

Poleg napornih treningov, ki jih ne izpušča, ima Jennifer Lopez strogo nadzorovano prehrano.

Telo in duh

Osebni kuhar Jennifer Lopez razkril, kaj ima pevka vedno v hladilniku: Svojo idealno postavo dolguje tem živilom

Pariz onemel, ko se je pojavila ona! Jennifer Lopez še nikoli niste videli take (in s tako kratko pričesko)

Novice

Pariz onemel, ko se je pojavila ona! Jennifer Lopez še nikoli niste videli take (in s tako kratko pričesko)

Se zgleduje po Meghan? Princesa Eugenie v prvi vrsti revije Dior Homme na pariškem tednu mode izžareva eleganco v povsem črnem videzu

Novice

Se zgleduje po Meghan? Princesa Eugenie v prvi vrsti revije Dior Homme na pariškem tednu mode izžareva eleganco v povsem črnem videzu

Severina izguba kilogramov in dieta

Novice

V isti barvi, a vse skrijejo nepravilnosti: 3 Severinine kopalke iz Tajske, s katerimi je napovedala za poletje 2024

Kate Middleton bo po operaciji delala iz postelje: Po besedah notranjih virov palače jo bo "neomajna predanost" valižanske princese gnala k delu

Dolg jezik

Kate Middleton bo po operaciji delala iz postelje: Po besedah notranjih virov palače jo bo "neomajna predanost" valižanske princese gnala k delu

Ta zelenjava ima bogato hranilno sestavo, zato jo morate uživati vsak dan.

Telo in duh

To živilo ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati vsak dan: Pomaga izboljšati zdravje srca in ohranja zdravje vaših kosti

To so koristi paprike, živila, bogatega z vitaminom C, ki ga strokovnjaki za prehrano priporočajo vključiti v prehrano.

Telo in duh

To skromno živilo vsebuje več vitamina C kot vsi agrumi: Ugodno vpliva na kožo in lase ter pomaga uravnavati telesno težo

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje