Rezultati iskanja - fizična aktivnost - Elle.si

Rezultat iskanja

Ekskluzivni intervju z MAYE MUSK: »V najtežjih časih sem ugotovila, da je še vedno veliko bolje biti reven kot biti nesrečen in prestrašen«

MišMaš

Ekskluzivni intervju z MAYE MUSK: »V najtežjih časih sem ugotovila, da je še vedno veliko bolje biti reven kot biti nesrečen in prestrašen«

Za moške in ženske se metabolizem izračuna z izboljšano formulo Harris in Benedict.

Telo in duh

S to metodo do popolne linije: Čarobna formula, ki vam bo pomagala ugotoviti, koliko kalorij bi morali zares zaužiti na dan

Horoskop: Kako je videti odnos, ko se povežeta dve osebi, rojeni v znamenju ovna

Aktualno

Horoskop: Kako je videti odnos, ko se povežeta dve osebi, rojeni v znamenju ovna

Kako vzpostaviti ravnovesje hormonov? Vabljene na posebne delavnice za ženske 23. marca na Bledu

Novice

Kako vzpostaviti ravnovesje hormonov? Vabljene na posebne delavnice za ženske 23. marca na Bledu

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji.

Telo in duh

Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Po operaciji je Kate Middleton pretresla še ena velika težava: "Počuti se krhko, je depresivna …"

Dolg jezik

Po operaciji je Kate Middleton pretresla še ena velika težava: "Počuti se krhko, je depresivna …"

Jennifer Lopez v najbolj iskanih čevljih ta hip in "delovnih" kavbojkah, ki jih kar naprej ignoriramo, a so tako udobne

Novice

Jennifer Lopez v najbolj iskanih čevljih ta hip in "delovnih" kavbojkah, ki jih kar naprej ignoriramo, a so tako udobne

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Telo in duh

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Pozabite na kavbojke, te hlače so osnova elegantne poslovne garderobe

Trend Ideja

Pozabite na kavbojke, te hlače so osnova elegantne poslovne garderobe

Superjunakinje med nami: 6 žensk, ki so zaznamovale življenja deklet z uredništva

Lifestyle

Superjunakinje med nami: 6 žensk, ki so zaznamovale življenja deklet z uredništva

"Vsaka ženska, ki jo poznam, je vsaj enkrat v življenju doživela nasilje." V duhu dneva žena se sprašujemo, kaj pomeni biti ženska danes

Lifestyle

"Vsaka ženska, ki jo poznam, je vsaj enkrat v življenju doživela nasilje." V duhu dneva žena se sprašujemo, kaj pomeni biti ženska danes

Zasvojenost s sladkorjem je lahko hujša, kot si morda predstavljate: To so usodne posledice, ki jih lahko ima na vaše telo in um

Telo in duh

Zasvojenost s sladkorjem je lahko hujša, kot si morda predstavljate: To so usodne posledice, ki jih lahko ima na vaše telo in um

To posamezna znamenja čaka v mesecu marcu na finančnem področju.

Spirituelle

Mesečni finančni horoskop za marec: Tehtnice se morajo odločiti, kam bodo investirale, enemu znamenju pa se nasmiha velik finančni priliv

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

Lepota

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Telo in duh

Kaj se zgodi v našem telesu, če po obroku hodimo samo 2 minuti? (rezultati vas bodo presenetili)

To so triki, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali.

Telo in duh

Uživajte beljakovine, pijte vodo pred zajtrkom in ne pozabite na vitamin B: 6 trikov, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali

Kakšne so prednosti in slabosti spanja brez oblačil?

Novice

Ali je bolje spati gol ali v pižami? To so prednosti in slabosti obeh možnosti

Dieta obljublja hitre rezultate, a ni priporočljiva na dolgi rok. Preverite njen jedilnik!

Telo in duh

Učinkovita 7-dnevna dieta, na katero prisegajo hollywoodske zvezdnice: Izgubite kilograme s pestrim jedilnikom, ki ga priporočajo nutricionisti