Rezultati iskanja - regeneracija po vadbi - Elle.si

Rezultat iskanja

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Spirituelle

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Že dolgo vemo, da alkohol ni zdravilni eliksir, vendar se zdi, da lahko pitje vpliva tudi na našo polt.

Novice

Najslabša in najagresivnejša spojina, ki lahko prizadane vašo kožo: Kako izničite posledice alkohola, ki uničuje polt?

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade

Salma Hayek razkriva svojo alternativo športu za čudovito postavo.

Personelle

57-letna Salma Hayek razkriva svojo skrivnost hujšanja in vitke postave, ki ni povezana s športom: "To je veliko pretežko"

Joan Collins je razkrila, kakšno rutino ima, za katero trdi, da je skrivnost njenega zdravja in vitke postave.

Personelle

Stara je 90 let, a izgleda 30 let mlajša! Skrivnost čudovitega videza Joan Collins + njen mali trik za hujšanje

Italijanska plemkinja z brezčasno eleganco premagala Kate Middleton in Letizio Ortiz: Rdeči žametni videz Beatrice Borromeo je elegantna ideja za stajling za božič 2023

Novice

Italijanska plemkinja z brezčasno eleganco premagala Kate Middleton in Letizio Ortiz: Rdeči žametni videz Beatrice Borromeo je elegantna ideja za stajling za božič 2023

Če spadate med te skupine, obvezno dodajte granatno jabolko na svoj jedilnik in ne bo vam žal.

Telo in duh

Kdo vse bi moral uživati granatno jabolko? To čarobno sadje je v zimskem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa še posebej pomembno

Videz Charlotte Casiraghi, ki ga bodo klasična dekleta želela nositi ta božič

Novice

Videz Charlotte Casiraghi, ki ga bodo klasična dekleta želela nositi ta božič

Kako se izogniti gubam na čelu? Skrivnost so razkrile hollywoodske zvezdnice.

Novice

Največja lepotna skrivnost hollywoodskih zvezdnic: Vse prisegajo na ta hiter in poceni nasvet proti staranju in zmanjšanju videza gub

Po mnenju strokovnjakov je bolj pomembno, kaj jeste za zajtrk, kot kdaj ga jeste.

Telo in duh

Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

Sharon Stone osupnila v bleščeči obleki, ki izgleda odlično celo z navadnimi črnimi hlačami

Novice

Sharon Stone osupnila v bleščeči obleki, ki izgleda odlično celo z navadnimi črnimi hlačami

Cindy Crawford in Dakota Johnson dokazujeta, da so to škornji, v katere lahko enkrat investirate in jih nosite vse življenje

Novice

Cindy Crawford in Dakota Johnson dokazujeta, da so to škornji, v katere lahko enkrat investirate in jih nosite vse življenje

"Nikomur ne pristoji tako dobro": Stajling, zaradi katerega je Severina požela številne komplimente

Personelle

To je vadba in jedilnik, ki se ju Severina drži že leta: Zahvaljujoč njima ima linijo kot pri dvajsetih

Fitnes rutina Carle Bruni

Telo in duh

Enkrat supermodel, vedno supermodel: To je metoda za fitnes in hujšanje, kateri zvesto sledi Carla Bruni za ohranjanje vitke postave tudi pri 55. letu

To je trenutno najbolj iskana sestavina za nego kože za le 2 evra: Trik, ki so ga odkrile mnoge ženske, je najboljša nočna rutina za čudovito kožo

Novice

To je trenutno najbolj iskana sestavina za nego kože za le 2 evra: Trik, ki so ga odkrile mnoge ženske, je najboljša nočna rutina za čudovito kožo