Rezultati iskanja - zmanjšanje depresije - Elle.si

Rezultat iskanja

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Februar bo z vidika nevarnih astroloških dogodkov izjemno naporen mesec.

Spirituelle

8 najnevarnejših datumov v februarju: Kdaj v ljubezni ne smemo tvegati in kateri dan bo rezerviran za prepire in konflikte?

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Tanja Ribič kratke hlače

Novice

Tanja Ribič v svetlem zimskem stajlingu od glave do pet dokazala, da zima ni rezervirana le za črnino

Statistični podatki kažejo, da sindrom razdražljivega črevesja (IBS) prizadene enega do dva od desetih prebivalcev sveta, večina obolelih pa so ženske.

Telo in duh

Trpite za bolečinami v želodcu, napihnjenostjo in težavam s prebavo? Vse to je lahko sindrom razdražljivega črevesja (kako ukrepati?)

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Telo in duh

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

Nov internetni trend želi, da rutinsko nego obraza zmanjšate na minimum.

Novice

Rutino nege kože zmanjšajte na minimum: Postenje kože, nov trend za čisto in svežo kožo, ki je zavladal internetu

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Takšne praznične mize še niste videli: Jennifer Lopez je odprla vrata svojega 60 milijonov dolarjev vrednega doma in nam vzela dih

Novice

Jennifer Lopez na sprehodu ujeta v šik udobni jopi, ki naredi vsak prostočasni stajling videti drago in razkošno! (v modi je že več let)

Čeprav v receptih piše, s katero hrano in pijačo tablet ne smemo kombinirati, večina bolnikov navodil ne bere in uživa živila, ki bistveno zmanjšajo učinek zdravila.

Lifestyle

Ta živila lahko zmanjšajo učinek zdravil: Obvezno preberite navodila pred uživanjem tablet

Oblikovalka Maja Štamol Droljc oblekla modele v obleke iz druge roke

Novice

Oblikovalka Maja Štamol Droljc oblekla modele v obleke iz druge roke

Ljubezenski horoskop za vso zimo prinaša tako veselje kot izzive, preverite, kaj prinaša vašemu znamenju.

Spirituelle

Ljubezenski horoskop za december 2023: Strelce lovijo bivši partnerji, eno znamenje pa bo pravi magnet za nasprotni spol

Diana je rada nosila klasično francosko manikiro - tako kot veliko žensk v 90. letih, v desetletju, ko je kombinacija bele konice in rožnate podlage postala tako priljubljena.

Trend

Če so vam všeč nevpadljivi nohti, boste oboževali to manikiro iz 90. let, ki jo je rada nosila princesa Diana

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Telo in duh

To je najmočnejše zelišče, ki ga lahko uživate za zdravje: Pomlajuje, pomirja, uravnava krvni sladkor in je najboljši afrodiziak

Italijanska plemkinja z brezčasno eleganco premagala Kate Middleton in Letizio Ortiz: Rdeči žametni videz Beatrice Borromeo je elegantna ideja za stajling za božič 2023

Novice

Italijanska plemkinja z brezčasno eleganco premagala Kate Middleton in Letizio Ortiz: Rdeči žametni videz Beatrice Borromeo je elegantna ideja za stajling za božič 2023