Rezultati iskanja - vnos tekočine - Elle.si

Rezultat iskanja

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Največje zmote o teh 5 priljubljenih živilih, ki jih imamo vsi v kuhinji: Strokovnjaki jih odsvetujejo!

Telo in duh

Največje zmote o teh 5 priljubljenih živilih, ki jih imamo vsi v kuhinji: Strokovnjaki jih odsvetujejo!

Sledite tem nasvetom in vaše noge bodo to poletje videti super

Novosti

Sledite tem nasvetom in vaše noge bodo to poletje videti super

Pri pitni vodi ni pomembna le količina. Ključna je tudi temperatura. Strokovnjaki razložijo, kakšna je idealna temperatura vode.

Telo in duh

Strokovnjaki strogo odsvetujejo pitje mrzle vode! To je idealna temperatura pitne vode, ki bi jo morali uživati

Zdravo, okusno ... To vsestransko, z beljakovinami bogato živilo pomaga telesu na več področjih.

Telo in duh

Zakaj je grški jogurt boljši od navadnega? Zmanjšuje potrebo po prigrizkih in je odlično sredstvo pri izgubi telesne teže, toda pazite, katerega izberete

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Novice

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Si lahko predstavljate še kaj boljšega od tega, da lahko delate na svoji postavi, medtem ko uživate v nočnem počitku? S temi napitki je to mogoče.

Telo in duh

4 okusni napitki, ki pomagajo zmanjšati trebušno maščobo med spanjem in vam povrnejo energijo (+ recepti)

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Telo in duh

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Ena grenivka na dan vam ne bo pomagala pri izgubi kilogramov, bo pa večji vnos tega sadeža v vaši prehrani pospešil metabolizem in s tem pokazal želene rezultate.

Telo in duh

Je grenivka resnično utimativen sadež za hujšanje? Da, vendar samo, če jo uživate v sklopu te priljubljene in zdrave diete

Če imate visok holesterol, obstajajo živila, ki bi jih morali vključiti v svojo vsakodnevno prehrano, saj bodo pomagala naravno znižati holesterol.

Telo in duh

"Morilca holesterola": 2 živili, ki najhitreje znižujeta holesterol. Jejte ju vsak dan in očistite maščobo iz krvi

Povedali vam bomo, kako vzdrževati ustrezno raven tega bistvenega hranila, ki ga naše telo ne proizvaja samo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za nosečnice in vegane: Kako zagotoviti zadosten vnos in kaj se zgodi, če nam ga primanjkuje?

Za moške in ženske se metabolizem izračuna z izboljšano formulo Harris in Benedict.

Telo in duh

S to metodo do popolne linije: Čarobna formula, ki vam bo pomagala ugotoviti, koliko kalorij bi morali zares zaužiti na dan

To je pravilo 5% za zdravo in učinkovito hujšanje.

Telo in duh

Skrivnost mnogih, ki jim je uspelo učinkovito shujšati, se skriva v znamenitem "pravilu 5 %": Postavite si realistične cilje in shujšajte brez jojo učinka

Zmagovalec v kategoriji sadja in zelenjave: Zeleno zelišče, ki je polno antioksidantov, vitamina C in železa, spodbuja hujšanje in ohranja vašo vitalnost

Telo in duh

Zmagovalec v kategoriji sadja in zelenjave: Zeleno zelišče, ki je polno antioksidantov, vitamina C in železa, spodbuja hujšanje in ohranja vašo vitalnost

Linda Evangelista že dolgo čuti pritisk, da mora ostati vitka.

Telo in duh

Iskreno obžalovanje nekdanjega supermodela: Linda Evangelista se spominja drastičnih diet, ki jih je preizkusila, da bi ohranila svojo postavo

Napitek samo iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Odstranjuje toksine in pospešuje presnovo

Telo in duh

Napitek samo iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Odstranjuje toksine in pospešuje presnovo

Med najljubšimi tehnikami razstrupljanja 43-letne brazilske superzvezdnice je izpiranje ust z oljem, starodavna tehnika čiščenja iz ajurvedske tradicije.

Telo in duh

Naraven proces, ki spodbuja samozdravljenje telesa: "Oil pulling"- najljubša tehnika razstrupljanja Gisele Bündchen

Mlaj v znamenju rib 10. marca: Poleg obilice ustvarjalnega zanosa nam naznanja tudi posebno obdobje

Spirituelle

Mlaj v znamenju rib 10. marca: Poleg obilice ustvarjalnega zanosa nam naznanja tudi posebno obdobje