Rezultati iskanja - kako shujšati - Elle.si

Rezultat iskanja

To so navade, ki jih morate sprejeti, če želite shujšati po 40. letu.

Telo in duh

Nasveti za hujšanje za ženske, stare nad 40 let: 4 navade, ki bodo pozitivno vplivale na vaše zdravje in videz

Odkrijte 7 dietnih pravil Jennifer Lopez za zdravo in močno telo.

Telo in duh

7 dietnih pravil Jennifer Lopez: Dan začne s svežim in zdravim napitkom, ki si ga lahko pripravite sami, in nikoli ne uživa te ribe

Danska dieta je znana tudi kot danska kraljeva bolnišnična dieta. To pa je njen jedilnik.

Telo in duh

Drastična danska dieta, ki je namenjena predvsem eni skupini posameznikov: Kljub hitri izgubi teže in njeni preprostosti morate paziti na prenizek vnos kalorij

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Telo in duh

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

Kako je pevki uspelo tako hitro shujšati? To so njeni nasveti!

Telo in duh

Rodila šele pred 4 meseci, a že ima nazaj svojo staro postavo: Rihanna vsak dan za zajtrk je priljubljeno jed, to pa je njen načrt prehrane

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Prvi otrok pri 46 letih, drugi pri 53! Slavna igralka Kristin Davis si je dolgo želela postati mama, nato pa je svoje sanje uresničila

Dolg jezik

Prvi otrok pri 46 letih, drugi pri 53! Slavna igralka Kristin Davis si je dolgo želela postati mama, nato pa je svoje sanje uresničila

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Nutricionisti se strinjajo, da je vsakodnevno pitje čaja povsem v redu in da ima ta navada številne koristi za zdravje. Kaj točno pa se zgodi z našim telesom, če vsak dan pijemo čaj?

Lifestyle

Neverjeten vpliv na zdravje: Kaj se zgodi v našem telesu, če vsak dan pijemo zeleni ali črni čaj?

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Telo in duh

Pozabite na pravo kavo, a pri tem ne žrtvujte okusa: To je odličena alternativa za "kavni" napitek, ki deluje blagodejno na prebavo in hujšanje

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

"Bencinska črpalka je lahko moja modna pista" - Kendall Jenner se je v dveh haute-couture kosih podala na opravek navadne smrtnice

Novice

"Bencinska črpalka je lahko moja modna pista" - Kendall Jenner se je v dveh haute-couture kosih podala na opravek navadne smrtnice

10 kg izgine, takoj ko jo oblečete: Letizia Ortiz v elegantni jesenski obleki, ki jo lahko nosi ženska vsake postave

Novice

10 kg izgine, takoj ko jo oblečete: Letizia Ortiz v elegantni jesenski obleki, ki jo lahko nosi ženska vsake postave

Nega kože je pomembna tudi v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini

Novice

Nega kože je pomembna tudi v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini

Salma Hayek vs. Sofia Vergara: Katera je na istem dogodku bolje nosila vrtoglave srebrne platforme?

Novice

Salma Hayek vs. Sofia Vergara: Katera je na istem dogodku bolje nosila vrtoglave srebrne platforme?

Katera zelenjava resnično topi kilograme in je najboljša za hujšanje? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Telo in duh

Katera zelenjava resnično topi kilograme in je najboljša za hujšanje? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Kraljica Letizia na slovesnosti ob prisegi princese Leonor za špansko ustavo osupnila v temno modri obleki Caroline Herrera

Novice

Kraljica Letizia na slovesnosti ob prisegi princese Leonor za špansko ustavo osupnila v temno modri obleki Caroline Herrera

Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite

Telo in duh

Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite

To je plašč, s katerim Jennifer Lopez navduši vsako jesensko sezono. In to ni teddy plašč!

Novice

To je plašč, s katerim Jennifer Lopez navduši vsako jesensko sezono. In to ni teddy plašč!