Nega kože je pomembna tudi v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini

Nega kože obraza po 60. letu zahteva posebno pozornost in izdelke, ki so namenjeni specifičnim potrebam zrele kože.

Nega kože se po določeni starosti ne neha, v 60. letih pa bi ji morali posvetiti posebno pozornost. V 60. letih je naša koža zrela in potrebuje posebne formulacije, ki bodo ohranjale njen svež in negovan videz. Spodaj razkrivamo, na katere rutinske korake in sestavine morate biti še posebej pozorni in jih vključiti v svojo dnevno rutino.

Ne spreglejte:

Najboljši zeliščni čaj, na katerega so prisegale že naše babice: S tem napitkom sprejemate novo orožje proti gubam, oblinam, utrujenosti in celulitu
Vlaga v zraku = skodrani in skrepani lasje? S temi nasveti ni več treba, da je tako
Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici

1. Čiščenje kože

Očistite obraz z blagim, vlažilnim čistilom, ki ne bo izsušilo vaše kože. Izogibajte se milom, ki so lahko preveč agresivna, alkohol pa je sestavina, ki se ji morate še posebej izogibati.

2. Toniranje

Ne pozabite na tonik! Vzpostavil bo pH ravnovesje kože in jo pripravil na nadaljnjo nego.

3. Hidracija

Vlažilna krema je ključna. Poiščite izdelek, ki je bogat s hialuronsko kislino in antioksidanti. Nanesite zjutraj in zvečer.

4. Področje okoli oči

Uporabite kremo za oči, ki bo posebej usmerjena proti gubam in suhosti na tem področju.

5. Serumi

Svoji rutini nege kože dodajte serum proti staranju. Serumi, ki vsebujejo sestavine, kot so retinol, vitamin C in peptidi, lahko pomagajo zmanjšati gube in izboljšati teksturo kože.

6. Zaščita pred soncem

Nikoli ne pozabite na zaščito pred soncem. Za zaščito kože pred škodljivimi UV-žarki dnevno uporabljajte SPF 30 ali več.

7. Piling

Nežen piling enkrat na teden lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice in spodbudi obnovo kože.

8. Prehrana in hidracija

Pazite na prehrano in pijte dovolj vode, da boste ohranili zdravje kože od znotraj navzven. Tudi najbolj optimalna izbira izdelkov za nego kože ne bo pomenila čisto nič, če ne bomo dovolj pazili na pravilno prehrano in vnos tekočine.

9. Hidracija od znotraj

Razmislite o uporabi vlažilnika zraka na območju, kjer preživite veliko časa. Če preživite veliko časa v prostoru, kjer je prisoten suh zrak, bo to slabo vplivalo na teksturo vaše kože.

10. Posvetujte se z dermatologom

Če imate posebne težave s kožo ali želite prilagojena priporočila, se posvetujte z dermatologom, ki vam bo pomagal sestaviti prilagojen načrt nege kože.

Fotografije: Profimedia

Preberite še: Jill Biden: Vijolični salonarji z običajnimi kavbojkami so dovolj za vrhunski vtis

Priporočamo tudi: Oboževalci navdušeni: Torbica princese Charlene je videti kot umetniško delo, plašč pa kos, ki si ga vse želimo

BONUS EPIZODA: Prisluhni pogovoru z Domnom Valičem v podkastu Ob skodelici kave z Živo Avžner