Rezultati iskanja - kognitivne funkcije - Elle.si

Rezultat iskanja

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Ko vstopamo v 50. in 60. leto, moramo poskrbeti, da bomo zaužili dovolj določenih hranil.

Lepota

5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

Nauk zgodbe: 20 minut je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca.

Telo in duh

Trpite za nespečnostjo? 20 minut takšne vadbe je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca

Najnovejša znanstvena hipoteza, do katere je prišla raziskovalna skupina Medicinske fakultete Univerze v Koloradu, je, da je glavni krivec za debelost fruktoza.

Telo in duh

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Znamka AZ Factory v Parizu pokazala novo kolekcijo z Jenny Hytönen

Novice

Znamka AZ Factory v Parizu pokazala novo kolekcijo z Jenny Hytönen

Prednosti zavestnega in počasnega dela: Dvominutna navada, ki jo lahko naredite vsak dan, da se boste počutili manj utrujeni

Telo in duh

Prednosti zavestnega in počasnega dela: Dvominutna navada, ki jo lahko naredite vsak dan, da se boste počutili manj utrujeni

Urška Sršen iz Bellabeata: "Ženske, če se želite res dobro počutiti, uskladite svoje navade s svojim menstrualnim ciklom!''

Lifestyle

Urška Sršen iz Bellabeata: "Ženske, če se želite res dobro počutiti, uskladite svoje navade s svojim menstrualnim ciklom!''

Vesna Milek to zimo nosi živahen teddy plašč, ki ga na ulicah ne vidimo prav pogosto

Novice

Vesna Milek to zimo nosi živahen teddy plašč, ki ga na ulicah ne vidimo prav pogosto

Novoletne odločitve začnite z majhnimi navadami in ta napitek iz ingverja in limone ima vse: od pospeševanja metabolizma do izboljšanja zdravja vaše kože.

Telo in duh

Najboljša novoletna navada, ki je ne boste obžalovali: Infuzija ingverja in limone, ki pospešuje metabolizem in izboljša zdravje vaše kože (recept)

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?

Nov internetni trend želi, da rutinsko nego obraza zmanjšate na minimum.

Novice

Rutino nege kože zmanjšajte na minimum: Postenje kože, nov trend za čisto in svežo kožo, ki je zavladal internetu

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade

Pegasti badelj deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo. Zato ga je dobro imeti v shrambi, v obliki napitkov in dodatkov.

Telo in duh

Deluje razstrupljevalno na jetra in pospešuje prebavo: Naravni dodatek za prečiščevanje jeter pred prihajajočimi prazniki in po njih, ki ga morate imeti v shrambi

To je sestavina, ki jo Amal Clooney vsako jutro uživa za zajtrk.

Telo in duh

Zajtrk Amal Clooney je drugačen in za marsikoga nenavaden: To je sestavina, zaradi katere zvezdnica ostaja fit ter ima lepo kožo in lase

Ne, teddy plašč še ni iz mode. Letos ga bomo nosile v tej modni barvi! (takoj za njo pa je barvni ekstrem)

Novice

Ne, teddy plašč še ni iz mode. Letos ga bomo nosile v tej modni barvi! (takoj za njo pa je barvni ekstrem)

Elle Style Awards 2023: Nagrado Elle zeleno je prejel Luka Košir

2023

Elle Style Awards 2023: Nagrado Elle zeleno je prejel Luka Košir