Telo in duh - stran 2 - Elle.si

Kivi zvečer za izboljšanje spanca

Telo in duh

Uživanje tega sadja eno uro pred spanjem izboljša kakovost spanja in zmanjša parametre stresa

To sta dve najpogostejši nočni mori

Telo in duh

2 najpogostejši nočni mori skrivata osebni pomen: To morate vedeti, če jih sanjate

Najboljše sadje za hujšanje: Lahko vas nasiti kot rogljiček, a le, če ga jeste tako

Telo in duh

Najboljše sadje za hujšanje: Lahko vas nasiti kot rogljiček, a le, če ga jeste tako

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu: odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

Mandarine krepijo imunski sistem

Telo in duh

Začela se je sezona enega najbolj zdravih sadežev: Poln vitaminov, skrbi za vitko linijo in krepi imunski sistem

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? To je 7 idej za zdrave večerne prigrizke, s katerimi boste potešili lakoto

Jelena Djokovic

Telo in duh

Živilo, ki ga Jelena Đoković uživa neprestano: Pospeši metabolizem, čisti toksine, črevesje pa deluje kot ura (preizkusite njen najljubši recept)

Zdrava kot losos, a 10-krat cenejša: Ta riba znižuje krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

Telo in duh

Zdrava kot losos, a 10-krat cenejša: Ta riba znižuje krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

Telo in duh

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

copenhagen street style

Telo in duh

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

To je najslabši sir za vaše srce, a ga zagotovo uživate (opozarjajo zdravniki)

Telo in duh

To je najslabši sir za vaše srce, a ga zagotovo uživate (opozarjajo zdravniki)

hrana, jed

Telo in duh

Simptom povišanega holesterola se pojavi med jedjo: Mnogi se ne zavedajo, kako nevaren je in kaj ga povzroča

Pozabite na limono: to je sadež, ki ima še več vitamina C in blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

Telo in duh

Pozabite na limono: to je sadež, ki ima še več vitamina C in blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

gwyneth paltrow, kuhinja, kuhanje

Telo in duh

Pozabite na olivno in kokosovo: to je najbolj zdravo olje za kuhanje

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

Telo in duh

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

Novejše Starejše