Kate Middleton je jutranja princesa. Da bi se dan dobro začel, je žena princa Williama vzpostavila določene navade, ki jih deli s svojimi tremi otroki. Odkrijte njeno rutino!
Rana ura, zlata ura. Kate Middleton je odličen primer tega pregovora. Ko se budilka sproži, valižanska princesa ve, da nima več niti minute časa. In to z razlogom: pred njo je natrpan urnik. Žena princa Williama je pred kratkim naznanila konec zdravljenja s kemoterapijo, zato je sprejela zelo specifično rutino, da bi ostala v formi. Te navade je razkrila revija Hello!.
Preberite še:
- Govorice o razhodu Meghan Markle in princa Harryja se vračajo z vso močjo. Na govorice se je odzval njun prijatelj
- Princ Harry se je znašel na seznamu 50 najlepših moških vseh časov, za seboj pustil številne lepotce in sprožil plaz odzivov
Kate Middleton se za dober začetek dneva napolni z energijo tako, da si pripravi svoj najljubši smoothie iz "ohrovta, spiruline, matche, špinače, solate, koriandra in borovnic". Z vitamini bogat napitek, ki ga dopolni z veliko skledo ovsenih kosmičev.
Ko je pripravila zajtrk, se je lotila priprave zajtrka za svoje tri otroke. Na jedilniku so jabolka in kosmiči. Čeprav ima vitko postavo, njena uravnotežena prehrana ni njena edina skrivnost.
Zgodaj zjutraj se snaha Charlesa III. loti izjemno mišičaste vadbe. Kate Middleton vsako jutro telovadi eno uro. Po podatkih Dailymaila, ki jih je povzel portal Hello!, 41-letna princesa izvaja "aerobiko, skakalnico" in jogo. Ker je ljubiteljica vaj za krepitev mišic, vadbo pogosto konča z izvajanjem vaje plank. "Princesa je tudi ljubiteljica švicarske telovadne žoge, s katero si učvrsti trebušne mišice, in uživa v teku s svojim psom," je poročal britanski tabloid.
Predana mati, ki skrbi za dobro počutje svojih treh potomcev, jih nikoli ne pozabi vključiti v svojo jutranjo vadbo. Kate Middleton je med obiskom angleške ekipe ragbija na vozičkih v palači Hampton Court januarja 2023 razkrila, v kateri dejavnosti uživa z Georgeem, Charlotte in Louisom. "Z otroki pred šolo celo skačem na trampolinu," je zaupala. To je športni trenutek, ki jim pomaga, da se dan dobro začne.
Potem je čas za odhod v šolo. Medtem ko ji varuška njenih otrok vsakodnevno pomaga, svakinja princa Harryja rada spremlja Georgea, Charlotte in Louisa v šolo Lambrook, kadar ji to dopušča urnik. Ko Kate Middleton odpelje otroke, se lahko posveti drugim obveznostim.
Kate Middleton: očarljiva rutina z otroki pred spanjem
Kate Middleton se po dolgih mesecih odsotnosti zaradi raka počasi vrača v ustaljen ritem. Kljub že tako natrpanemu urniku bo valižanska princesa poskrbela, da ne bo zamudila niti enega pomembnega trenutka dneva s svojimi otroki.
Da bi Georgeu, Charlotte in Louisu pomagala zaspati, jim bodoča kraljica pripoveduje pravljico. Ko ji to ne uspe, to prevzame njen mož. Obred, ki ga je William razkril, ko je med potovanjem v Wales februarja 2020 opazil otroka, ki je bral knjigo Julije Donaldson Metla. "Ves čas jo berem najinim otrokom," je dejal, kot so poročali v reviji Hello! in razkril, da je avtorico že spoznal in ji povedal, da se niti ne zaveda, koliko je mnogim staršem prihranila pri spanju. Dovolj, da vas napolni s sladkimi sanjami pred novim dnem.
