Iskanje po Elle.si

Kako je videti zdrava večerja: Kaj, kako in kdaj morate jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Se spogledujete z idejo, da bi korenito spremenili vaše večerne obroke, vendar ne veste, kako sestaviti obrok, da bo ta najbolj prijazen za vaše telo …

Vse o ženski -

Sindrom policističnih jajčnikov: Od simptomov do preiskav in postavitev diagnoze

Sindrom policističnih ovarijev (jajčnikov), s kratico PCOS je najbolj pogosta motnja pri ženskah, ki povzroča hudo hormonsko neravnovesje, motnje menstruacije, neplodnost, poraščenost, presnovne motnje z …

Lifestyle -

Shoppster ne neha navduševati

Shoppster je spletna trgovina, ki zadnji dve leti uspešno raste tudi na slovenskem trgu. Svojo že prej pestro ponudbo je v zadnjih treh mesecih več …

Vse o avokadu: Se lahko zaradi uživanja avokada zredimo? Kako in kje ga uporabljati? Kakšne koristi in lastnosti ima?

Koliko avokada lahko zaužijemo na dan? Ali je dober za naše lase? Se lahko zaradi avokada zredimo? Naslavljamo vse dvome, ki jih imate o tem …

10 okusnih smoothijev za hujšanje: Privoščite si krepčilen zeleni smoothie, ki bo negoval vaše telo, tako od zunaj kot od znotraj

Razkrivamo recepte za 10 odličnih smoothijev iz zelenjave, bogate s klorofilom in minerali, ter sadja, ki je bomba vitaminov in antioksidantov. Preberite, kako jih pripraviti, …

Kratka 6-dnevna dieta, ki uspešno odpravlja napihnjenost: Zagotavlja izgubo teže in hkrati pomaga očistiti vaša jetra

Strokovnjaki predstavljajo novo paradno šestdnevno dieto, ki je posebej zasnovana tako, da se po njej ne boste več počutili napihnjeni kot balon. Odličen načrt prehranjevanja …

Moda › Novice -

Od Carle Bruni do Sharon Stone: To poletje najbolj uživajo zvezdnice nad 50 let

Ikonična Carla Bruni je tista, ki poletne počitnice izkorišča v največji možni meri. Po petdesetem letu je videti čudovita v svojem naravnem sijaju.

Recept za solato Kourtney Kardashian, ki je kot nalašč za poletna kosila: Okusna, lahka veganska solata, ki poskrbi za dobro počutje in vitko postavo

Kourtney Kardashian na svojem blogu o življenjskem slogu in zdravju Poosh razkriva recept za svojo najljubšo solato, s katero se je poklonila kultnemu družinskemu resničnostnemu …

3 pijače, ki hidrirajo celo bolj kot voda (in nas naredijo lepše): Potešite svojo žejo in koži povrnite sijaj

Ko se temperature dvignejo, je treba najprej poskrbeti za hidracijo in popiti vsaj 2 litra vode na dan. S temi tremi napitki, ki osvežijo telo …

To je optimalen čas za zadnji večerni obrok: Je ključ do izgube kilogramov in vitke postave zgodnja večerja?

Včasih ključ do izgube nekaj kilogramov ni v tem, kaj jesti, temveč kdaj in kako jesti. Da bi se znebili maščobe na trebuhu, je treba …

7 šik in drugačnih načinov nošenja črnih hlač: S temi predlogi poslovni stil še nikoli ni bil bolj moden

Teh 7 načinov kombiniranja črnih hlač vam bo pomagalo zgraditi edinstven slog za poletje 2022.

Pozabite na dieto z zelenjavno juho: To so najbolj nezdrave in nevzdržne diete, ki bi se jim morali izogniti

Če želite shujšati, to še ne pomeni, da se morate prepustiti ekstremnim naporom in škodovati svojemu telesu, kot je to nekoč bilo "moderno".

Lepota › Novosti -

Trener zvezdnic razkriva, kako do ravnega trebuha in trebušnih mišic v 5 minutah na dan

S pravimi vajami in vztrajnostjo je dovolj zgolj 5 minut na dan, da ohranite raven trebuh in dobro oblikovane trebušne mišice. Preverite to zmagovalno kombinacijo!

Zakaj zvečer ni priporočljivo uživati začinjene hrane? Pekoča hrana lahko vpliva na vaš spanec in zdraži celoten prebavni proces

Če so začimbe dobrodošel dodatek vsem vašim skrbno pripravljenim receptom, je videti, da boste morali za večerjo shajati brez njih!

Fermentiran napitek, ki ga lahko pijete vsako jutro: Pomagal vam bo pri preoblikovanju postave in izgubi kilogramov

"Vse bolezni se začnejo v črevesju," je nekoč dejal Hipokrat, utemeljitelj sodobne medicine. Tisočletja pozneje, ko probiotiki doživljajo velik vzpon zaradi vse večjih težav s …

Ali je preskakovanje obrokov po prenajedanju lahko rešitev? Čeprav mislite, da delate prav, to navado nujno odpravite!

Včasih se je težko upreti pregrešnim dražljajem, pa se je zato smotrno kaznovati tako, da si naslednji dan ne privoščimo toplega obroka? Preverite, kaj pravijo …

Lifestyle › Slastno -

Prava poletna osvežitev: Recept za sladoled z okusom koktajla, ki ga lahko naredite doma

Ohladite svoje čute z osvežujočo Aperol granito. Tako okusno in sveže, da si boste to poletno poslastico zagotovo večkrat privoščili.

Lifestyle › Novice -

Pozabite na uživanje sadja takoj po obilnem obroku: Sadje po obroku otežuje vašo prebavo in povzroča napihnjenost

Prisluhnite vsi, ki v dobri veri za sladico raje posežete po kosu sadja. Kljub temu, da menite, da s tem telesu delate medvedjo uslugo, preverite, …

Moda › Novice -

Katie Holmes je našla popolno modno kombinacijo za hladne poletne večere ali zgodnjo jesen

Ameriška igralka je na ulicah New Yorka znova pokazala videz s pletenino, ki jo je pred časom izstrelila med modne ikone. Njen videz si oglejte …

Najbolj brano