Rezultati iskanja - živila za zdravje - Elle.si

Rezultat iskanja

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Najnovejša znanstvena hipoteza, do katere je prišla raziskovalna skupina Medicinske fakultete Univerze v Koloradu, je, da je glavni krivec za debelost fruktoza.

Telo in duh

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase zjutraj, je teh 9 malenkosti.

Telo in duh

9 stvari, ki jih morate narediti pred 9. uro zjutraj, če želite v svoje življenje vnesti zdravje, srečo in zadovoljstvo

To so edini škornji, ki jih to zimo modna dekleta in urednice ne sezujejo

Trend Ideja

To so edini škornji, ki jih to zimo modna dekleta in urednice ne sezujejo

Michelle Pfeiffer čudovita v zapeljivem belem kostimu in čipkastem topu: Tako bi ga morale nositi ve ženske nad 50 let

Novice

Michelle Pfeiffer čudovita v zapeljivem belem kostimu in čipkastem topu: Tako bi ga morale nositi ve ženske nad 50 let

Slavna igralka že desetletja slovi kot ena najlepših rjavolask na svetu, zdaj pa se je odločila za veliko spremembo.

Novice

Angelina Jolie barvno usklajena s svojim sinom Paxom: Njeno kombinacijo si boste želeli zapomniti za topel pomladni dan

To je zadnja kraljičina skrivnost: Kaj je bilo v zaklenjeni rdeči škatli, ki so jo našli poleg Elizabete II.?

Dolg jezik

To je zadnja kraljičina skrivnost: Kaj je bilo v zaklenjeni rdeči škatli, ki so jo našli poleg Elizabete II.?

Najslabše oblečene zvezde z rdeče preproge grammyjev: Ponesrečeni videzi zvezdnic, ki so s svojimi oblekami popolnoma zgrešile

Novice

Najslabše oblečene zvezde z rdeče preproge grammyjev: Ponesrečeni videzi zvezdnic, ki so s svojimi oblekami popolnoma zgrešile

"Margaret Thatcher, si to ti?" Videz Miley Cyrus z grammyjev, ki je razvnel družbena omrežja

Novice

"Margaret Thatcher, si to ti?" Videz Miley Cyrus z grammyjev, ki je razvnel družbena omrežja

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo?

Telo in duh

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo? Če traja dlje kot tri do pet dni, je potrebno resnejše zdravljenje

Meghan Markle Samantha Markle tožba sestra

Novice

Meghan Markle pokazala popolno speto pričesko, ko želite biti videti urejeni in elegantni: Popolna za vse priložnosti

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Jennifer Lopez zasijala v prosojni obleki s cvetličnimi našitki in dokazala, da ni nujno, da so prosojna oblačila na meji dobrega okusa

Novice

Jennifer Lopez zasijala v prosojni obleki s cvetličnimi našitki in dokazala, da ni nujno, da so prosojna oblačila na meji dobrega okusa

Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.

Lifestyle

Pozabite na tek, to je lahka vadba, ki je še bolj učinkovita in prijazna do vašega telesa: Obožuje jo tudi igralka Goldie Hawn

S to kombinacijo živil spodbudite svoje hujšanje in si povrnite vitko postavo.

Telo in duh

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čarobni zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali tudi do 3-krat hitreje

Koliko kave lahko spijemo, da potešimo svojo željo, in kdaj se pojavi tveganje, da lahko ena skodelica preveč škoduje našemu zdravju? Preverite nasvet zdravnika.

Telo in duh

Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina

Nihče ni vedel za njeno operacijo: To je pravi razlog, zakaj Kate Middleton skriva svoje zdravstveno stanje

Dolg jezik

Nihče ni vedel za njeno operacijo: To je pravi razlog, zakaj Kate Middleton skriva svoje zdravstveno stanje

Zakaj vsi govorijo o sinu Melanie in Donalda Trumpa? Ko je izstopil iz avta, so bili vsi osupli: "Je to mogoče?"

Dolg jezik

Zakaj vsi govorijo o sinu Melanie in Donalda Trumpa? Ko je izstopil iz avta, so bili vsi osupli: "Je to mogoče?"

Kdaj naj bi pravzaprav jedli zadnji obrok dneva? Izkazalo se je, da je odgovor na to vprašanje manj enostaven, kot si morda mislite.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za večerjo po mnenju strokovnjakov? Odgovor je za vsakega drugačen, izračunajte, kdaj je primeren čas za vas

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe