Rezultati iskanja - preprečevanje - Elle.si

Rezultat iskanja

To je "dieta", s katero zvezdnica Catherine Zeta Jones ohranja svoje telo v vrhunski formi: Brez odrekanj in omejevanj, skrivnost njene vitke postave se skriva drugje

Telo in duh

To je "dieta", s katero zvezdnica Catherine Zeta Jones ohranja svoje telo v vrhunski formi: Brez odrekanj in omejevanj, skrivnost njene vitke postave se skriva drugje

Dobre in slabe strani avokada. Kdo ga sme uživati in kdo ne?

Slastno

Dobre in slabe strani avokada. Kdo ga sme uživati in kdo ne?

5 najpomembnejših živil, ki pomagajo graditi kolagen tudi po 50. letu

Lifestyle

5 najpomembnejših živil, ki pomagajo graditi kolagen tudi po 50. letu

Zaradi nizke vsebnosti kalorij je radič idealen zaveznik za nadzorovanje telesne teže.

Telo in duh

To listnato zelenjavo bi morali jesti vsak dan: Upočasnjuje stranje in pojav gub, ima izredno malo kalorij in visok delež C vitamina

To so živila, ki jih je smiselno uživati po vadbi, saj bo z njimi okrevanje bistveno krajše in lažje.

Telo in duh

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Osamljenost je bolj smrtonosna kot kajenje 15 cigaret na dan in slabša od prekomerne telesne teže.

Telo in duh

Strokovnjaki svarijo: "To človekovo stanje je bolj smrtonosno kot kajenje 15 cigaret dnevno"

To so sestavine, ki vam dejansko lahko pomagajo hitreje in lažje shujšati ter pospešijo vaš metabolizem.

Telo in duh

3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!

To je pravo zdravilo, ko se pri mizi pregrešimo. Seveda zaradi osvežilnega okusa, predvsem pa zaradi dragocenih hranil, ki pomagajo pri prebavi in odvajanju odvečnih tekočin.

Lifestyle

To sadje s samo 209 kJ (50 kcal) jejte kot sladico po večerji: Deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Ženske pogosto delajo to napako pri odstranjevanju ličil, ki lahko povzroči gube okoli oči

Novice

Ženske pogosto delajo to napako pri odstranjevanju ličil, ki lahko povzroči gube okoli oči

'Slabo prenaša kemoterapijo, William ne bo več dolgo z njo': Krožijo zgodbe o slabem odnosu med Kate in princem

Dolg jezik

'Slabo prenaša kemoterapijo, William ne bo več dolgo z njo': Krožijo zgodbe o slabem odnosu med Kate in princem

Moral je povedati resnico: To smo čakali več dni, princ William končno razkril, v kakšnem stanju je Kate Middleton

Dolg jezik

Moral je povedati resnico: To smo čakali več dni, princ William končno razkril, v kakšnem stanju je Kate Middleton

"Težko bo": Oglasil se je kirurg Kate Middleton in razkril neznane podrobnosti operacije in okrevanja

Dolg jezik

"Težko bo": Oglasil se je kirurg Kate Middleton in razkril neznane podrobnosti operacije in okrevanja

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

Lepota

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

S temi preprostimi spremembami spalne rutine lahko spodbudite nastajanje kolagena in dosežete bolj zdravo in lepšo kožo.

Novice

Položaj, v katerem bi morale spati vse ženske nad 50 let: Najboljši položaj za spanje, s katerim lahko povečate proizvodnjo kolagena

Nekateri uporabniki spletne strani TikTok, ki se ukvarjajo s "treningom las", pravijo, da je 30 dni brez šamponiranja lahko skrivnost zdravih las.

Novice

"En mesec sem si umivala lase brez šampona in to je rezultat" (Če vaši lasje spadajo v to kategorijo, se te metode ne poslužujte)

Strokovnjaki za prehrano in dolgoživost jo z razlogom uvrščajo na seznam živil, ki jih je treba redno uživati v prehrani.

Telo in duh

Ta priljubljeni sadež z minimalno vsebnostjo kalorij so strokovnjaki razglasili za najbolj zdravega na svetu

Z metodo "voo", ki jo priporočajo strokovnjaki, radikalno zmanjšajte stres. Vsekakor je vredno poskusiti!

Telo in duh

To je osupljiv in preprost trik za takojšnje zmanjšanje stresa v samo 20 sekundah

Šparglji so zaradi svojih prednosti najbolj zdrava pomladanska zelenjava.

Telo in duh

Spomladansko superživilo, ki prekaša vso zelenjavo in sadje, saj ima več vitaminov kot vsi multivitaminiski dodatki

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres