Rezultati iskanja - vadba po 40 - Elle.si

Rezultat iskanja

Strokovnjaki navajajo, da je veliko žensk, starejših od 45 let, izpostavljenih večjemu tveganju za pomanjkanje določenih hranil, tudi če jedo normalno.

Telo in duh

Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

Vključite vodo s semeni chia v svojo rutino in počutili se boste tako dobro kot še nikoli!

Telo in duh

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

To so najljubše pajkice Gisele Bündchen: V njih ne le trenira, temveč se odpravi po opravkih skoraj vsak dan!

Novice

To so najljubše pajkice Gisele Bündchen: V njih ne le trenira, temveč se odpravi po opravkih skoraj vsak dan!

Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Telo in duh

Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Baletna vročica: Kako je "balletcore" osvojil modne piste in ulice

Novice

Baletna vročica: Kako je "balletcore" osvojil modne piste in ulice

Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko: Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol

Telo in duh

Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko: Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol

Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu

Telo in duh

Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu

To so Mangove kavbojke, ki ustvarjajo sanjsko postavo, za manj kot 40 evrov

Novice

To so Mangove kavbojke, ki ustvarjajo sanjsko postavo, za manj kot 40 evrov

"Rdečilo sem več kot 20 let nanašala narobe": Umetnica ličenja razkrije pravilno tehniko, ki bi jo morale uporabljati vse ženske nad 40 let

Lepota

"Rdečilo sem več kot 20 let nanašala narobe": Umetnica ličenja razkrije pravilno tehniko, ki bi jo morale uporabljati vse ženske nad 40 let

Pred poletjem se jim izogibajte v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

Telo in duh

Pred poletjem se jim izogibajte v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

ELLE podkast I Tereza Poljanič in Barbara Drnač: "Opustite pričakovanja in živite svoje življenje".

Podkast

ELLE podkast I Tereza Poljanič in Barbara Drnač: "Opustite pričakovanja in živite svoje življenje".

Dolce Vita Ladies Club x Glowinface Face Yoga: Spoznavanje metod obrazne joge, pomena naravne lepote in popolno razvajanje v družbi izjemnih, navdihujočih žensk

Telo in duh

Dolce Vita Ladies Club x Glowinface Face Yoga: Spoznavanje metod obrazne joge, pomena naravne lepote in popolno razvajanje v družbi izjemnih, navdihujočih žensk

Vsakodnevne navade, ki na skrivaj uničujejo vašo kožo – in kako jih popraviti

Novice

Vsakodnevne navade, ki na skrivaj uničujejo vašo kožo – in kako jih popraviti

To je kotiček v Sloveniji, ki nam ga zavidajo tudi Nizozemci: Najlepši je prav spomladi

Novice

To je kotiček v Sloveniji, ki nam ga zavidajo tudi Nizozemci: Najlepši je prav spomladi

To je Audrey Hepburn jedla vsak dan: Skrivnost njene vitke postave

Personelle

To je Audrey Hepburn jedla vsak dan: Skrivnost njene vitke postave

Ljudje, ki se nikoli ne zredijo, prisegajo na to presenetljivo preprosto vadbo

Telo in duh

Ljudje, ki se nikoli ne zredijo, prisegajo na to presenetljivo preprosto vadbo

Glowinface Face Yoga x Materia Matcha: Popolna kombinacija za pomladni glow-up!

Novice

Glowinface Face Yoga x Materia Matcha: Popolna kombinacija za pomladni glow-up!

Pozabite na drage kreme – ta sestavina je učinkovitejša od vitamina C pri upočasnjevanju staranja

Lepota

Pozabite na drage kreme – ta sestavina je učinkovitejša od vitamina C pri upočasnjevanju staranja

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

Novice

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

Cena "popolnosti": Manekenke zaradi lepotnih operacij niso prepoznali na meji

Novice

Cena "popolnosti": Manekenke zaradi lepotnih operacij niso prepoznali na meji